Cornflake kylling dippere opskrift



gør:

24

Evne:

let

Koste:

billig

Forbered:

10 min

Madlavning:

15 min

Ernæring pr. Portion

RDA
Kalorier 257 kCal 13%
Fed 11g 16%
- Saturates 4,5 g 23%

Børnene vil elske at lave og spise disse lækre cornflake kyllingeduppe. Hver goujon er belagt med en crunchy cornflake-belægning, der fungerer vidundere med den møre kylling. Lækker dyppet i hjemmelavet ost og purløg.



salatdressing opskrifter uk


Se, hvordan man laver kornflake kyllingsdyppere



ingredienser

  • 250g kylling mini-fileter
  • 2 spsk almindeligt mel
  • 1tsp sød paprika
  • 1 æg, slået
  • 150g cornflakes, knust
  • 2 spsk solsikke eller let olivenolie
  • For dukkert:
  • 50 ml syrnet fløde
  • 50 g Philadelphia
  • få udskårne græsløg, valgfri
  • At tjene:
  • kartoffelmos
  • bagt bønner eller enhver grøntsag, du kan lide


Metode

  • For at gøre denne kyllingebrystopskrift skal du trimme kyllingen i lige store fingerstørrelser. Bland melet og paprikaen sammen og spred dem på en tallerken. Læg ægget i en skål og slå med en stænk vand. Spred cornflakes på en separat plade.

  • Dyp kyllingen i melet, næste lag med ægget, og dæk derefter helt i de knuste cornflakes. Afsæt, godt dækket, i køleskabet, indtil du vil lave mad.

    kirstie allsopp vægttab
  • Opvarm ovnen til 200 ° C, gas 6. Varm olien i en stegepande. Når kyllingen er varm, tilsættes kyllingen og steg i 3-4 minutter på hver side, indtil den er gylden og sprød. De laver mad mere jævnt, hvis du gør dette i batches. Anbring kyllingen på en bageplade, foret med bageparkament, og slut tilberedningen i ovnen i ca. 5 minutter.

  • I mellemtiden kog eller opvarm enhver veggies. Bland den syrnede fløde og Philadelphia og server i en lille gryde sammen med kyllingen og enhver grøntsag.

Læse Næste

Lorraine Kelly's kyllingsuppe opskrift