Den farlige sovevaner, du måske ikke har bemærket i dit barn



Kredit: Getty

De fleste forældre bekymrer sig om, hvordan deres børn sover, især nye forældre og små forældre.



Med babyer skal du se på babysengesikkerhed, og hvordan du sikkert kan sove sammen og med ældre børn skal du tænke over søvnregression og hvordan du faktisk får dit barn til at sove i første omgang. For ikke at nævne at få dem til en stabil sengetid rutine.

Og mens nye forældre ofte kan bekymre sig om, hvorvidt deres baby stadig trækker vejret (vi har alle haft det paranoide øre mod næseborens øjeblikke), kan det faktisk være mere vigtigt at være opmærksom på, hvordan de trækker vejret.

En mor har fremhævet dette med et indlæg på Facebook, der understreger vigtigheden af ​​at sikre, at dit barn ikke trækker vejret gennem munden, når de sover.

Melody Yazdani fra Wien, Virginia, skrev om, hvordan hendes søn blev fejldiagnostiseret med ADHD, da han sov med åben mund, da han faktisk led af søvnapnø og sinusproblemer.

'Forældre, forbered dig på nogle af alle råber, fordi dette vil ændre nogle liv,' skrev Melody.

‘BØRNE BØR IKKE BLE BLEV UNDER DERES MUND. Ikke mens du er vågen, ikke mens du sover. Aldrig.'

Forældre, forbered dig selv på nogle, der alle råber, fordi dette vil ændre nogle liv. Alle forældre. Hvis du...

Indsendt af Melody Yazdani onsdag den 24. oktober 2018

Moren til firens post blev viral med 37.000 kommentarer og over 300.000 delinger, da hun derefter fortsatte med at forklare, at hendes søn Kian, nu 8, begyndte at opleve adfærdsproblemer i løbet af hans første par år i skolen.



Efter at have været henvist til en terapeut, blev det foreslået, at han gennemgik test for ADHD.

'I mellemtiden har Kian en vedvarende hoste, der bare ikke vil forsvinde, så vi ser også en pulmonolog, og mod råd fra pulmonologen, en allergiker. Dette bliver relevant på et øjeblik.

‘Hver læge anbefaler flere og flere medikamenter - 2 inhalatorer til hoste, et antibiotikum (4 forskellige runder) til postnasal drypp, et steroid, og det fortsætter og fortsætter. Terapeuten danser omkring ADHD og skubber os i den retning. '

rom kage opskrift uk

Hun forklarede derefter, at Kian's tandlæge under en rutinemæssig tandrensning påpegede, at han syntes at slibning er tænder.

”De blev slået næsten halvvejs ned,” skrev hun.

'Og så ramte lynet.'



Kredit: Getty

‘Dette førte mig ned ad et kaninhul med forskning (...), hvor jeg lærte følgende:

‘Indånding i munden er IKKE NORMAL og har langsigtede konsekvenser for helbredet.

‘Når et barn ånder gennem munden, får deres hjerne (og krop) ikke nok ilt. Om natten er denne sænkede iltmætning mærkbar for søvnkvaliteten og deres hjerne evne til at få nok hvile.

‘Når munden er åben, kan tungen ikke hvile på det rigtige sted. Over tid kan dette føre til forkert udvikling af overkæben - smal og høj palet, en forsænket underkæbe (der kan dannes overstråle og overbid), taleproblemer (r / l forkert udtale) og forkert justerede tænder

‘Når man sover, ud over det nedsatte ilt, kan den forsænkede kæbe også afskære luftvejene og bidrage til søvnapnø hos børn. For at kompensere vågner kroppen barnet og skubber kæben fremad, hvilket resulterer i forstyrrede søvncykler og tandslibning (bruxisme). '

Hun opdagede også, at søvnmangel hos børn og ADHD fører til de samme symptomer, så mens hendes søn blev behandlet for ADHD, blev han faktisk søvnmangel på grund af iltmangel.

Så forældre, måske ønsker du at være lidt ekstra opmærksom på, hvordan dine børn trækker vejret om natten.

Hvis du bemærker, at dit barn ånder munden om natten, skal du nævne det til lægen, så de kan tjekke det ud og beslutte, om det er alvorligt nok til at oprette en handlingsplan.

hvor mange kalorier i makaroniost

De kan foreslå specielle puder, spray eller mundbeskyttelsesanordninger, eller de kan henvise dig til en specialist til at tackle problemet.

Læse Næste

Supermarked 'forældre og barn' parkering: Kender DU reglerne?