Tyndere hår angående dig? En ekspert besvarer alle dine brændende spørgsmål
(Billedkredit: Getty Images)
Når vi bliver ældre, en grad af tyndere hår er uundgåelig. Men hvis dit niveau af hårtab forårsager dig en masse nød eller bekymring, er det forståeligt at ville stoppe knock-on-effekten til din selvtillid.
En normal mængde fældning anses for at være mellem 50 og 100 hår om dagen, og selvom du sandsynligvis ikke tæller, er det altid værd at undersøge, hvis det føles som om du mister betydeligt mere end dette.
Dr Bessam Farjo , hårtab ekspert og hår restaurering kirurg, har besvaret de mest googlede spørgsmål om emnet, fra årsager til hårtab hvad du kan gøre for at støtte dit hår. Overvej dine brændende spørgsmål om emnet godt og virkelig besvaret ...
Påvirker Covid hårtab?
Ikke overraskende involverede et af de mest søgte spørgsmål dette års hidtil usete sundhedskrise-men desværre er juryen klar over, om virussen påvirker hårtab.
Det er i øjeblikket under efterforskning, og det korte svar er, at vi bare ikke ved det endnu, «siger Farjo. 'Det er mere sandsynligt, at det er fysiologisk belastning og stress fra virussen, der forårsager hårtab. For eksempel kan du teste positivt for covid, men hvis du er symptomfri, er det usandsynligt, at du vil opleve hårtab.
national sammenslutning af terapeutiske forældre
MERE: Salon advarer om, at Covid -overlevende kan lide farlige reaktioner på hårfarve
Giver en vegansk kost hårtab?
Eventuelt. Hvis den veganske kost er mangelfuld i protein- og jernindtag, kan det forårsage udtynding af håret, da disse er afgørende for hårets sundhed.
Jeg vil anbefale Florisene -kosttilskud til jernmangel hos kvinder, hvis du tror, at dette kan være tilfældet, men det er altid værd at overveje en konsultation med en trikolog eller hårtabsekspert, hvis du har problemer med hårtab.
Lamberts Florisene, 24,95 £ for 90 capusles, AmazonLamberts Florisene, £ 24,95 for 90 capusles, Amazon
Se tilbudVil hårtab fra stress vokse tilbage?
Det korte svar er ja, bekræfter Dr. Farjo, men det er selvfølgelig et meget kompliceret problem, og det er værd at nævne, at det vil tage tid at komme tilbage.
Nogle gange kan stress sammensætte en hårtabstilstand, som du allerede har, men alt er lige meget, og hvis du kan minimere de stressende elementer, bør det komme tilbage.
annabel karmel cupcakes
Hvad er det bedste shampoo for hårtab?
Når det kommer til tyndere hår, er det bedst at opsøge shampooer med volumiserende egenskaber eller dem, der understøtter vækst frem for dem, der lover at stoppe hårtab.
For at være helt gennemsigtig er der ikke en shampoo, der er god til hårtab, siger Dr Farjo. Hvis det kommer til at falde ud, vil en shampoo ikke kunne forhindre det. Når det er sagt, er der to elementer i en shampoo, der har nogle påstande, der kan hjælpe med hårvækst - men det er vigtigt at forbeholde sig, at videnskaben bag det er lidt svag. '
Dr Farjo bemærker, at koffein har vist sig at have en positiv indvirkning på hårvækst - men der er en fangst, da dette kun er blevet bevist i laboratorier.
Dette er en anden situation end nogen, der faktisk bruger det på deres hovedbund lige så midlertidigt som en shampoo; teoretisk set kan det hjælpe, men der er ingen væsentlige undersøgelser fra forbrugerforsøg, der viser, at det kan øge hårvæksten i praksis. '
opskrift på fløde af tomatsuppe
Den anden type shampoo, der kan fremme hårvækst, er dem, der indeholder Ketoconazol. Dr Farjo forklarer, at det er fordi det har en 'anti-androgen'-effekt. 'Dette er relevant, fordi en af hovedårsagerne/synderne til at udløse hårtab er androgener i vores system. Kombineret med andre behandlinger kan det være et nyttigt supplement til håndtering af hårtab.
Er hår kosttilskud det værd?
Hvis du føler, at din kost ikke er tilstrækkelig nok, eller du har visse tilstande, der får dig til at mangle bestemte næringsstoffer, så kan ja at tage nogle kosttilskud hjælpe med hårtab, forklarer vores læge. For eksempel, hvis du mangler forskellige vitaminer - B, D, A og E - så kan supplering med dem påvirke dit hår.
Men hvis du er helt rask, burde der ikke være behov for hårtilskud. Hvis du tror, du mangler, er Lamberts Maxi Hair -kosttilskud en god anbefaling.
Beskadiger en hårtransplantation det eksisterende hår?
Det kan gøre, hvis hårtransplantationen er placeret i et område, der allerede har meget hår, bekræfter Dr. Farjo. Når du klipper eller gennemborer huden (hvilket vi gør i en hårtransplantationsprocedure), registrerer kroppen det og bringer forskellige celler til hjælp for at komme sig.
Hvis der er meget hår i det område, vi overfører donorhår til, kan al denne handling midlertidigt forårsage skade på det omkringliggende hår. Som sådan er dette et af de spørgsmål, vi overvejer, når vi vurderer nogen som en egnet kandidat til hårtransplantation. Hvis de ikke har mistet nok hår endnu, så rådgiver vi ofte, at det kan være værd at vente lidt længere.
Overvej dit crashkursus i almindelige hårtabsspørgsmål fuldført.