Øm, skællende, kløende og skællende hud kan være frustrerende. Sådan reparerer du tør hud for altid ....
(Billedkredit: Future)
Der er ingen tvivl om den glæde, sæsonskiftet kan bringe. Men mens lune eftermiddage tilbragt i parken i sommermånederne eller skarpe, kølige eftermiddagsture om vinteren unægtelig er gode for sjælen, vil din tørre hud ikke nødvendigvis takke dig for det. Følsomme hudsygdomme som rosacea kan forværres af en ændring i temperaturniveauer og udtørret hud kan føre til flere rynker og irriterende rynker linjer i det lange løb.
At springe alle de sjove aktiviteter over, der kan føre til dehydrering, er ikke sjovt, men det er heller ikke udtørrede, stramme kinder eller hævede øjne, så det er hudpleje til undsætning. Vi afslører, hvordan du kan forebygge og slukke tør, dehydreret og allround ulykkelig hud.
Dehydreret vs tør hud: hvad er forskellen?
For det første er det vigtigt at identificere, om du har tør hud eller dehydreret hud. Hvis din hud normalt er ret behagelig, og du først har bemærket en ændring for nylig, lider du sandsynligvis af sidstnævnte. 'Der er en række medvirkende faktorer, der kan få vores hud til at ændre sig i sommermånederne - herunder fugtighed, havsalt og kemikalier i swimmingpools,' siger konsulent hudlæge Emma Wedgeworth.
'For at kompensere for dette trækker vores hud fugt fra dybere niveauer. Tilsæt alkoholholdige drikkevarer til blandingen, og vores tidligere fyldige, saftige hudceller bliver kedelige og dehydreret. '
Hvad er tør hud?
Tør hud er et hudtype og langvarigt problem, der skyldes færre olieproducerende kirtler i ansigt og krop. De mest almindelige egenskaber er flakhed og ru, skællende tekstur. For langvarig tør hud er det afgørende for de rigtige produkter til hvert trin i din rutine, fra rensemidler til foundation til tør hud og olierige hydratorer for at få dig til at føle dig godt tilpas og sund.
Hvad er dehydreret hud?
Dehydreret hud mangler derimod vand og kan forårsages af alt fra dårlig kost til mangel på fugt i luften. Selvom dehydreret hud også kan vise sig gennem ruhed og afskalning, er det ikke ualmindeligt at opleve overfølsomhed, tæthed og udbrud også.
Sådan repareres tør hud eller dehydreret hud
Behandlingerne er de samme for både tør hud og dehydreret hud, selvom perioden du behandler dem for sandsynligvis er anderledes. Tør hud vil kræve løbende pleje, behandlingen af dehydreret hud skal forhåbentlig være midlertidig.
Fordi tør og dehydreret hud lider af mangel på vand, skal du genindarbejde den manglende fugtighed gennem din hudplejerutine.Hvis din hud føles udtørret, er lag af let hydrering bedre end en tyk fugtighedscreme. Du vil føle dig komfortabel og fyldig, men ikke overbelastet.
Behandl dehydreret, tør hud i 5 lette trin
1. Prøv et serum fra Hyaluronsyre morgen og aften
Start med at fylde op med hero -hydratorer! Med et enkelt molekyle, der holder op til 1000 gange sin egen vægt i vand, er hyaluronsyre vores første indkaldelsessted for rehydrering af tørstig hud. Det hjælper også med at styrke din huds barrierefunktion, ikke bare tilføjer fugt, men sørger for at din hud klæber fast på den.
HA er perfekt til alle, der ikke kan lide følelsen af tykke cremer og balsam, hyaluronsyre har en tendens til at være dejlig let i konsistensen - især vigtig, hvis din hud er naturligt fedtet, men i en midlertidig tør periode. Prøv at bruge et hyaluronsyreserum før din normale fugtighedscreme, eller køb en booster og bland de to sammen.
AM: Me+ Hyaluronic Booster
5,99 £
Dette fugtgivende serum er overkommeligt, men gør arbejdet perfekt. Du behøver ikke bruge en formue for at få en god hudplejerutine. Det vigtigste er at holde dine trin regelmæssige for fuldt ud at mærke fordelene ved dine produkter.
PM: Avon NYHED Klinisk koncentration af anti-rynker 1,5% hyaluronsyre
Vejledende pris: £ 22.99
Avons premiere -serie betyder forretning, og dette fede natserum er designet til at reducere rynker, mens du sover. Pop på før din sædvanlige natlige fugtighedscreme for at høste fordelene om morgenen.
2. Kig efter Ceramides
Ceramider er næste i køen. Ligesom hyaluronsyre forekommer de naturligt i huden (udgør over 50% af det), men de spiller en vigtigere rolle i at beskytte din hud mod elementerne. Ceramider er i det væsentlige en type fedtmolekyle kaldet et lipid, som arbejder for at holde dine hudceller sammen. Forestil dig de øverste lag af din hud som et mosaikgulv. Hvis dine hudceller er fliser, er ceramider fugemassen, der holder alt sammen. Vores naturlige ceramidforsyninger aftager med alderen, hvilket kan forårsage følsomhed og dehydrering, når vandet slipper ud, men du kan genopbygge med ceramid hudpleje. Når huden mangler ceramider, er dens barriere kompromitteret, hvilket betyder, at din hud ikke kun er mere tilbøjelig til at beskadige forurenende stoffer og stressfaktorer, men også fugt kan slippe ud.
AM: CeraVe Facial Moisturizing Lotion
Vejledende pris: £ 13
CeraVe er et strålende mærke til både tør og dehydreret hud, med deres F acial fugtgivende lotion, £ 13, støvler, pakket fuld af tre forskellige ceramider samt hyaluronsyre. Ved at oversvømme huden med tiltrængt fugt vil den ikke kun føles mere behagelig, men du vil også se, at den ser fyldigere ud, med fine linjer og rynker mindre fremtrædende.
PM: IT Cosmetics Tillid til din skønhed Søvn Hyaluronsyre Natcreme med Ceramider
Strålende formuleret, der kombinerer okklusiv jojobaolie, ceramider, der eksfolierer mælkesyre i en blank lavendel-duftende creme. Slather på inden seng for perfekt morgenhud.
3. Exfolier regelmæssigt
Det kan lyde kontraproduktivt at eksfoliere, når din hud føles øm og har brug for ekstra TLC, men hør os. Ikke alene vil buffning af de døde hudceller efterlade din hud tilfredsstillende blød, uden dem på den måde, din hud vil være i stand til bedre at absorbere enhver fugtighedscreme, du slører på. Brug ikke noget, der er for slibende (hårde syrer og ridsede storkornet skrubber er ude af menuen) i stedet for at vælge lave doser glycolsyre eller blid polering.
hvor mange børn har robbie williams
Faktisk Labs noAcid Pads
Vejledende pris: £ 19.99
Hvis du er forsigtig med at introducere syrer, Faktisk er Labs No Acid Pads , £ 19,99, Boots, tilbyder de samme eksfolierende og retexturiserende fordele ved AHA'er uden risiko for irritation.
4. Brug et skånsomt skummende rengøringsmiddel
Overrensning kan være en vigtig årsag til tør hud eller dehydrering. Og i modsætning til hvad vi antager, kan alle hudtyper, herunder tør og dehydreret hud, være tilbøjelige til at få udbrud. Når dette sker, modstå trangen til at få de astringerende, hudstrippende pletbehandlinger af dine teenagere frem og i stedet fokusere på at rehydrere huden. jeg
Det er fristende at vaske dit ansigt for meget, hvis du lider af pletter, men morgen og aften er nok. Yderligere, og du risikerer at frarøve huden den ekstra fugt, din fugtighedscreme giver.
Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash
Vejledende pris: £ 25,50
Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash , £ 25,50, er fantastisk, hvilket giver tilfredsheden af et skum uden nogen ubehagelig tæthed.
5. Undgå varmt vand
Selvom det er under-nul udenfor og næsten svulmer med centralvarme indeni, er denne forvirring af temperaturer en af hovedårsagerne til dehydreret vinterhud. Og at slappe af i et dampende bad efter at have været i kulden vil ikke gøre sagen bedre.
For at undgå yderligere udtørring af din hud, skal du holde temperaturen på dine haner varme frem for varme. For varmt vand kan også irritere rosacea, så du vil sandsynligvis også bemærke en forbedring af opblussen, når du vasker med køligere temperaturer.