Ved 11 uger gravid er du lige begyndt at flytte ind i dit andet trimester, her er alt hvad du har brug for at vide.
Nu, hvor du er 11 uger gravid, kan du være på toppen af din baby's udvikling med en graviditetsuge for uge efter uge. Det er her vi kommer ind.
Ved 11 uger gravid er du lige begyndt at flytte ind i din anden trimester, hvor alt (forhåbentlig!) Skulle begynde at blive lidt mere behageligt.
Her er alt hvad du har brug for at vide om at være 11 uger gravid ...
11 uger gravid: Symptomer
Hvis du har haft morgensygdom og har været ude af mad i uger, kan din vægt måske være faldet lidt. Nu er det tidspunkt, hvor din appetit og energiniveau muligvis begynder at vende en velkommen tilbagevenden, og du kan endda opdage, at du begynder at få et par pund. Dine bryster ser sandsynligvis større ud og føles tungere, venerne kan være synlige, og dine brystvorter bliver større og mørkere. Du kan også bemærke forhøjede buler på dine brystvorter. Disse kaldes Montgomery's knolde og er et af de mange udefra tegn på graviditet, der forsvinder efter din baby er født.
Hvis du er vant til at sove på din mave, kan der komme ømme bryster mellem dig og en god nats søvn. Hvis dette er din foretrukne position, så prøv at træne dig selv til at sove på din venstre side. Det hjælper med at forbedre strømmen af blod og næringsstoffer til din baby såvel som at hjælpe dine nyrer med at slippe af med affald og væsker. Jo før du bliver vant til denne position, jo bedre vil du være i stand til at sove, når din mave begynder at blive rigtig stor.
11 uger gravid: Fosterudvikling
SCIEPRO / Getty
Din baby er nu cirka 2 inches lang, omkring størrelsen på en tomat. Ansigtets knogler er fuldt ud dannet. Øreknopper ligner mere ører og fingre og tæer adskiller sig. Der er endda fingernegle! Selvom dit babys hoved forbliver uforholdsmæssigt stort, begynder deres krop at rette ud og går nu gennem sin egen vækstspurt. Navlestrengen er fuldt dannet, og morkagen udvikler sig hurtigt, men vil ikke være fuldt ud dannet i endnu en uge.
Fra denne uge og fremover kan din lille hjerteslag blive kraftig nok til, at din læge eller jordemoder kan overvåge det med en speciel lytteenhed kaldet en Doppler.
11 uger gravid: De ændringer, du skal foretage
Du har måske din booking-aftale i denne uge, og nogle kvinder har også en nuchal-scanning nu. En nøgalscanning er en ultralydscanning, der bruges til at screene efter Downs syndrom.
Alle kvinder i England bør tilbydes en nuchal scan mellem 11 uger, 2 dage og 14 uger, 1 dag af graviditeten. Sammen med en blodprøve bruges det til at beregne din individuelle risiko for at få en baby med Downs syndrom. Blodprøven og nukal scanning sammen er kendt som den kombinerede test.
Nuchal betyder 'hals', og ved denne ultralydaftale vil din sonograf måle tykkelsen på en lomme med væske på bagsiden af din babys hals, kendt som nuchalfolden. Alle babyer har denne væske, men mængden kan være mere hos babyer med Downs syndrom.
Blodprøven måler to proteiner i dit blod. Dette er hormoner kaldet PAPP-A (graviditetsassocieret plasmaprotein-A) og fri B-hCG (B-human chorionisk gonadotrophin).
Risikoen for, at din baby får Downs syndrom beregnes derefter ved hjælp af software, der tager højde for din alder, vægt og familieoprindelse sammen med drægtighed af graviditeten. Denne type screeningtest kan ikke give klare svar, hvorfor dine resultater udtrykkes som en 'risiko' for at få en baby med Downs snarere end en bestemt diagnose.
Hvis din risiko viser sig at være en ud af 150 eller derunder, vil du blive tilbudt en af to diagnostiske tests, en korionisk Villus-prøveudtagning eller en fostervandsprøver. I modsætning til screeningtest, der vurderer risiko, giver diagnostiske test dig et klart svar på, om din baby har Downs syndrom eller ej.
bygge et bjørnefest uk
Der er alle former for bekymringer, der følger med fødsel screening og test for foster abnormiteter, og disse kan være testtider for mange forventede forældre. For hjælp, rådgivning og support, kontakt velgørenhed Antenatal Results and Choices (ARC). Deres hjælpelinjenummer er 0845 077 2290.
Mødre der skal bombarderes med dos og don'ts af graviditet, især når det kommer til sund kost. Men der er et nyt råd, der er bundet til at sætte et smil på dit ansigt, og det ser ud til, at din baby er. Ifølge en undersøgelse har gravide kvinder med en daglig chokoladevan babyer, der viser mindre frygt og smil og griner oftere ved seks måneders alder.
Bliv begejstret for hvad der næste uge holder, med 12 uger får du chancen for at prøve nub-teorien!
Din 12 ugers scanning viser dig et klarere billede af din lille, hvorfra du kan gætte køn ved at fortolke deres kropsform.