Vi er en nation med madspildere! Hver dag kaster vi millioner af tons værdi af perfekt mad. En AO.com-rapport har afsløret, at Storbritannien spilder omkring 15 millioner ton mad hvert år - det svarer til at smide en køleskabsmængde mad hver måned og er en mængde mad på £ 700, der spildes hvert år.
Vi er en nation med madspildere! Hver dag kaster vi millioner af tons værdi af perfekt mad.
En AO.com-rapport har afsløret, at Storbritannien spilder omkring 15 millioner ton mad hvert år - det svarer til at smide en køleskabsmængde mad hver måned og er en mængde mad på £ 700, der spildes hvert år.
Det chokerende antal betyder måske ikke meget for vores daglige liv, men når du begynder at tænke over, hvor meget madaffald din familie er ansvarlig for - og hvor mange penge vi bruger på mad, der i sidste ende er spildt - synes vi det er tid til se på, hvordan vi håndterer vores madaffald.
Men hvilken mad kan vi stoppe med at smide væk? Her er de mest spildte fødevarer i England - i rækkefølge fra laveste til højeste - og vores nyttige forslag til, hvordan man undgår spild af disse almindelige fødevarer. Du sparer en formue!
Dette er et billede 1 af 15
15. Olie og fedt
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Olier og fedtstoffer har faktisk en kortere holdbarhed, end du måske tror. Korrekt opbevaring er vigtig med olier, da direkte sollys dramatisk kan påvirke deres kvalitet.
Sådan undgås spild : Opbevares på et køligt, tørt sted - undgå køleskabet, da dette vil gøre olien uklar. For at spare penge skal du købe et lavt kalorieindsprøjtningsfedt, de holder længere og er bedre for dig.
Dette er et billede 2 af 15
14. Forarbejdede frugter
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Du har sandsynligvis et par dåser i dit skab lige nu, skjult bagpå. Når det kommer til rengøring af dem, vil du sandsynligvis blive overrasket over, at deres udløbsdato er før, end du tror.
Sådan undgås spild : Hold dåserne klart, så de ikke glemmes.
gulerodsmuffins uk
Billedkredit: TI Media Limited Dette er et billede 3 af 15
13. Konfekture og snacks
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Vi blev også overrasket over denne - hvem kaster godteri ?!
Sådan undgås spild : Den bedste måde at undgå spildt konfekt er kun at købe det, du tror, du faktisk har brug for - og undgå at friste multikøb. Jul og Halloween er vigtige tidspunkter for overbuy, så sørg for at holde affaldet i tankerne.
Billedkredit: TI Media Limited Dette er et billede 4 af 15
12. Krydderier, saucer, urter og krydderier
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Den lille dukke af ketchup i bunden af flasken, den sidste bit sennep og den resterende mayo, som du helt kan komme ud, alle disse smukke krydderier smider sammen med et massivt årligt affald.
Sådan undgås spild : Tilsæt en lille dråbe vand til glasset / flasken, luk låget og svulm rundt i et par sekunder. Den resterende sauce kan let hældes, så du kan bruge det hele op. Urter kan også fryses, hvis du tror, de ikke vil vare.
Billedkredit: TI Media Limited Dette er et billede 5 af 15
11. Hæft mad
Hovedårsagen til affald: Kogt, tilberedt eller serveret for meget.
Hæftemad, såsom friske kartofler, pasta og ris, smides også regelmæssigt af de britiske husstande, da vi koger mere, end vi faktisk har brug for.
Sådan undgås spild : Mål dine dele nøje ud for hver portion. Du kan fryse kogte kartofler, pasta og ris i stedet for at smide dem væk.
Dette er et billede 6 af 15
10. Kager og desserter
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Hmmm, vi ser ikke ud til at have et problem med, at kage spildes i vores hus, men det ser ud til, at der er nogle mennesker derude, der faktisk kaster kage væk!
Sådan undgås spild : Hvis du virkelig ikke tror, at du kan styre mere kage, kan du fryse udskårne skiver. Du kan også bruge lidt gammel svamp til at fremstille kage popper .
Dette er et billede 7 af 15
9. Forarbejdede grøntsager og salater
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tiden / kogt, tilberedt eller serveret for meget.
Der er to hovedårsager til, at forarbejdede grøntsager og salater spildes - men begge kan let undgås.
cookie mix i en krukke opskrift uk
Sådan undgås spild : Delstyring er nøglen. Planlæg og mål præcist, hvor meget grøntsager du har brug for at købe og servere.
Dette er et billede 8 af 15
8. Kød og fisk
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tiden / kogt, tilberedt eller serveret for meget.
Vi spilder 86 millioner kyllinger om året! Alt det dejlige kød kan skånes!
Sådan undgås spild : Frys alt kød og fisk, som du ikke tror, du vil bruge de næste par dage efter køb. Kogt kød kan genanvendes i smarte resteretter som vores rester kylling ideer .
Dette er et billede 9 af 15
7. Frisk frugt
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Frisk frugt har en meget kort holdbarhed, og chokerende spilder vi 1,4 millioner hele bananer om året!
Sådan undgås spild Bare fordi bananer er modne, betyder det ikke, at de skal være på vej mod skraldespanden. Mushy og moden er præcis, hvordan du har brug for bananer til bagning, da de producerer en meget fugtig svamp - prøv vores klassiker bananbrød opskrift . Du kan også fryse bananer og afrimning i mikrobølgeovnen eller blande dig ned til et alternativ med en fedtfattig is.
Dette er et billede 10 af 15
6. Æg
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Vi har alle været der. Du har virkelig lyst til en æggekage kun for at finde de æg, der er udløbet for uger siden!
Sådan undgås spild : Opbevar ægene på et klart sted og kontroller udløbsdatoen. Æg kan undertiden vare længere end angivet. Du kan teste friskheden ved at lægge den i en vandretur, vandret betyder, at det er meget frisk, lodret position betyder, at det er uaktuelt.
Dette er et billede 11 af 15
5. Mejeri
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Den frygtede snefttest, udmælk må være et af de værste eksempler på spildt mad.
Sådan undgås spild : Du kan prøve at købe mindre kartoner med mælk, eller hvis du har svært ved at bedømme, kan du købe UHT-mælk, der kan opbevares i skabe, indtil du har brug for det. Du kan også fryse mælk, indtil du har brug for den.
Dette er et billede 12 af 15
4. Bageriartikler
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
panna cotta opskrift bbc
Hvis du er blevet overrasket over muggen brød, når du går til brødristeren, ved du, hvor sandsynligt det er.
Sådan undgås spild : Brød kan enten købes i mindre brød eller fryses i individuelle skiver, indtil du har brug for det. Hvis du tror, at du brød muligvis er ved at vende dig, kan du lave noget brød og smør budding med det.
Dette er et billede 13 af 15
3. Måltider: hjemmelavet og forberedt
Hovedårsagen til affald: Kogt, tilberedt eller serveret for meget.
Rester fra tilberedte måltider går ofte direkte til skraldespanden - men du kan gøre noget meget mere med dem!
Sådan undgås spild : Forsøg at holde forskellige bestanddele af et måltid så adskilt som muligt - pasta, sauce, potetmos ... osv. - på den måde kan du opbevare resterne separat og bruge dem på forskellige måder. Se vores guide til hvordan man bruger rester.
Dette er et billede 14 af 15
2. Drik
Hovedårsagen til affald: Kogt, tilberedt eller serveret for meget.
Juicer, smoothies og læskedrikke kommer ofte som en del af et særligt tilbud i supermarkederne - men gør du faktisk for at drikke det hele inden for den bedste før dato? Når juice og smoothies først er åbnet, har de meget kort holdbarhed.
Sådan undgås spild : Frys juice, smoothies og drikkevarer, du ikke tror, vil blive brugt, og omdann dem til sunde hjemmelavede lollies.
Dette er et billede 15 af 15
1. Friske grøntsager og salater
Hovedårsagen til affald: Ikke brugt i tide.
Grøntsager holder bare ikke så længe. Du kan forberede dem og fryse dem, men hvis du vil have dem friske, skal du handle hurtigt.
Sådan undgås spild : Når du laver en stor butik, skal du kun købe grøntsager til måltider de næste par dage. At købe friske grøntsager i dine 'top-up' butikker, når du har brug for dem, vil dramatisk reducere mængden af affald.
Hvor skal man næste? De 10 mest hadede fødevarer i landet
Mad, der gør din sulten
Ting, du ikke vidste, at du kunne fryse