(Billedkredit: Getty)
Med uger i slutningen derhjemme og fitnesscentre i hele landet lukket til mindst juli, er vi alle begyndt at træne derhjemme.
Og med så meget teknologi på vej til os for at hjælpe os, har det aldrig været lettere for os at gøre det.
kylling og grøntsagstærte i sovs
Hjemmetræningsapps, YouTube-øvelser og endda live videosessioner har holdt os alle i form, mens vi har været fastlåst i huset.
Det har endda været et godt tidspunkt for dem, der tidligere har været relativt stillesiddende, at prøve nogle langsomme fitness -sessioner, da mange af os har haft lidt ekstra tid på hænderne.
Så vi elsker denne fem-stjernede hjemme-fitness-app, som vi i øjeblikket kan prøve helt gratis.
Peloton -app: Alt hvad du behøver at vide
For alle, der har hørt om Peloton, kender du sandsynligvis kun dens spinningklasser og virtuelle cykeltræning.
Det fitness regime tog verden med storm, da den blev lanceret og blev en populær mulighed i løbet af de sidste par år.
Men Peloton -appen tilbyder så meget mere end bare cylindring, og du behøver ikke engang købe noget udstyr for at drage fordel af det.
Et foto indsendt af den
Peloton fitness -appen leveres komplet med tusindvis af træningsvideoer, der dækker alle forskellige kategorier, herunder styrke, konditionstræning, løb og gåture, cykling, bootcamp, yoga og meditation og endda en sektion til udendørs træning.
Hver kategori har mange muligheder at vælge imellem, med træningslængder fra fem minutter til en halv time og masser af virkelig entusiastiske og opmuntrende fitnessinstruktører.
Og de fleste af træningerne er indstillet til sjove og mangfoldige afspilningslister, hvor musikgenren vises på oplysningerne, så brugerne kan beslutte, om det er dem eller ej, før træningen begynder.
Peloton klasser anmeldelser
' Elsker mit peloton digitalt hver dag! ’ gav begejstring for en bruger. »Fra meditation og yoga til en gåtur/løb på træningsbanen og cykling på min spin -cykel, denne app har alt, hvad jeg har brug for for at få en komplet træning.
»Peloton dækker alle aspekter af krop og sinds fitness på en sjov, motiverende og fælles måde. Jeg glæder mig til at bruge det dagligt, og lige siden jeg har fået det, har jeg nydt træning! '.
' Perfekt til mig! ’ tilføjede en anden. »Jeg er kun lige begyndt at bruge denne app, jeg købte abonnementet for et par dage siden, og jeg ELSKER det!
»Jeg rejser hele tiden, og jeg bor konstant på hoteller, jeg ville virkelig gerne have noget, der ville gøre det lettere/mere spændende at træne i hotellets motionscenter. Dette gør netop det!
»Jeg er motiveret til at træne hver dag. Jeg ejer faktisk ikke noget udstyr, så når jeg ikke rejser, bruger jeg kropsvægtstræningen og lyden til at følge med i min rutine '.
Peloton medlemskab og pris
Appen er tilgængelig på Apple, Android, Google Chromecast, Amazon Fire TV og Android og tilbyder i øjeblikket en gratis prøveperiode på 30 dage i Peloton, så brugerne kan prøve det, før de begår.
tina o brien sex
Og hvis du elsker det lige så meget som os, vil det kun koste £ 12,99 om måneden bagefter, hvis du vil holde dig til det.
Dette har netop fået vores lockdown til at gå lidt hurtigere!