Martine McCutcheon, der hilste sit første barn velkommen for to år siden, har åbnet op for sit forhold til hendes krop efter sit nylige vægttab.
kæmpe dovendyr bamse
”Mine kindben holder mig ungdommelig,” indrømmede hun i Daily Mail under et interview om sin stil. 'Når du er ung, ser du ud som om du har et buttet ansigt, og når du bliver ældre, står de dig i god stand.'
‘Jeg hader det faktum, at jeg ikke er tynd. Jeg var i størrelse 14 og nu er jeg 12 år. Jeg er 5 ft 7in og har store bryster og hofter og lille talje. '
'Jeg foretrækker faktisk en kurvet krop, men for lethed hver dag ville det være dejligt at være lige op og ned, for så kan du smide på alt, og det vil hænge pænt.'
Stjernen Love Actually har for nylig mistet mere end en sten på Cambridge Weight Plan diet, mens hun også kæmper med Lyme sygdom og ME.
”Da jeg kæmpede mod mig, gik vi på Jason Vale-retræte,” tilføjede hun om sin nye sunde livsstil. ‘Du har juice og introducer derefter langsomt fødevarer, som du nemt kan fordøje, f.eks. Gedesost salat. Det giver din krop en fjederrens. '
'Nu har vi masser af grønne saft og prøver at spise så mange frugter og grøntsager, som vi kan. Men jeg synes også, det er vigtigt, at du ikke benægter dig selv alt for længe - da jeg hørte, at Madonna har en fridag en uge fra at træne, tænkte jeg, det er godt nok for mig! '
Den tidligere EastEnder afslørede også, at hendes skyldige glæde er 'at spise Toblerone og se på Kardashians', hvilket beviser, at hendes fornuftige spisemetode handler om balance!
I et tidligere interview med HELLO! magasin, Martine talte om, hvordan hendes kropstillid har ændret sig siden hendes vægttab og sagde, at det nu føles mere 'ægte'.
‘Før jeg tabte vægten, ville jeg tænde for tilliden, når jeg skulle. I den branche, jeg er vokset op i, er du så undersøgt, det er hvad du gør; du lægger på dit ansigt og går derude, selvom du ikke føler det godt i dig selv, ”fortalte hun publikationen.
'Nu føles den selvtillid mere ægte. Jeg satte mig et mål, og jeg har nået det, og selvom en sten måske ikke lyder som en masse for nogle mennesker, har det på min ramme gjort en enorm forskel, ikke kun for hvordan jeg ser ud, men hvordan jeg har det med mig selv. '
Martine diskuterede også, hvordan hun formåede at nå sine utrolige mål for vægttab og sagde, at hun undgik at gøre noget 'drastisk', da hun ville føle sig fit og stærk efter sine tidligere sundhedskampe.
”Fordi jeg har brugt så lang tid på at kæmpe for at føle mig sund igen, ville jeg ikke gøre noget for drastisk, der ville få mig til at føle sig elendig, men efter at have haft Rafferty syntes jeg det var så svært at tabe min babyvægt, og det gør begynder at påvirke din selvtillid.
‘Jeg havde prøvet Cambridge Weight Plan før og havde gode resultater. Jeg havde brug for noget, der ville fungere hurtigt, fordi jeg tror, du kan miste viljen, hvis du ikke ser resultaterne hurtigt nok. Men det er stift nok for mig at ikke forvildes. '
Den tidligere Eastenders skuespillerinde sagde også, at det at blive en mor satte alt i perspektiv, inklusive hendes vægt bekymringer.
‘Jeg takker hver eneste dag for, at moderskab er noget, jeg er blevet velsignet med at opleve. Det lyder som en sådan kliché, men at have Rafferty virkelig sat alt i perspektiv.
‘Alle de ting, jeg var bekymret for hele mit liv - karrieren, vægten; alt syntes trivielt i forhold til denne lille person, vi havde skabt. Når jeg først havde fået det perspektiv, så det ud til, at resten faldt på plads. '
Mor-af-en har altid været meget åben over for det kropsbillede pres på at vokse op i det offentlige øje.
”Folk talte om mig, som om jeg var et stykke kød, og jeg kan ikke tro, at der stadig sker i denne dag og alder,” fortalte hun The Mirror.
‘Jeg er sikker på, at folk stadig siger forfærdelige ting nu, men det er vand fra en andes ryg, fordi jeg har et anker i mig selv. Men det er så farligt, når du er yngre. '
På trods af at hun har kommenteret kommentarerne i de senere år, indrømmede Martine også, at det ikke altid har været sådan, og i hendes teenage- og unge voksne liv følte hun et enormt pres for at passe ind i prøvestørrelser og se godt ud på kameraet.
'Når du vokser op i det offentlige øje, bedømmes du af alle, og du arbejder hårdt for at forsøge at holde alle glade ... Jeg var altid bevidst om at forblive så tynd som jeg kunne være,' sagde hun før hun fortsatte, 'Det så bedre ud på kamera, betød, at jeg kunne passe ind i størrelse 8 prøver, og det var lettere og mere overkommelig med stylister. '