
tjener:
6 - 8Evne:
letKoste:
billigForbered:
20 minMadlavning:
50 minErnæring pr. Portion | RDA | |
---|---|---|
Kalorier | 194 kCal | 10% |
Fed | 11g | 16% |
- Saturates | 6g | 30% |
En kvindes ugentlig opskrift på en trøstende og let at tilberede sideskål ved hjælp af hjertelige vinterrødgrøntsager. Denne opskrift komplementerer en jul eller stegt middag perfekt
ingredienser
- 500 g selleri, skrællet og i terning
- 500 g pastinsnips, skrælede og i terninger
- 500 g gulerødder, skrælede og i terninger
- 50 g (1¾ oz) smør, smeltet
- Salt og formalet sort peber
- 50 g Gruyère eller moden Cheddar-ost, revet
Metode
- Sæt ovnen på gasmærke 5 eller 190 ° C. Læg grøntsagerne i en stor gryde og dæk med koldt vand. Kog op over høj varme, dæk, reducer varmen og lad det småkoke i cirka 20 minutter, eller indtil grøntsager er møre.
- Tøm grøntsager, vend tilbage til gryden; hæld det smeltede smør i, og tilsæt masser af krydderier. Mos, indtil den er glat, og overfør den til en ovnfast skål. Drys osten over.
- Kog i midten af ovnen i 20-30 minutter, eller indtil osten er lys gylden. Server straks.
- Pak mos i en passende beholder og frys i op til 1 måned. Lad afrimning inden genopvarmning.