Vi har alle hørt rygterne om, at tingene ikke er 'helt ens', når det kommer til din vagina, efter du fødte.
Vi kender også alle nogen, der kender nogen, der har en horrorhistorie efter fødselen, der ville få Jaws til at ligne en Disney-film.
Men før fødsel håbede vi alle slags, at det ikke var helt sandt, eller at det ikke ville gælde for os. Og selvom nogle af anekdoterne var klart konstrueret og overdrevet til vores lytteglede (... eller måske ikke så meget), er der intet at komme væk fra det faktum, at fødsel har efterladt os ændret 'dernede', på trods af alt det arbejde, vi gjorde på vores bækkenbund.
Sandheden er, at det sker med dybest set alle.
Så her er bare et par af de 'forfærdelige' ting, der kan ske med din vagina efter at have fået en baby, og en venlig påmindelse om, he, vi er alle sammen i dette ...
hindbær ostekage brownies
1. Det bliver lidt rummeligere dernede
Hej, du har lige skubbet et lille menneske ud af et hul, der normalt ikke er større end et to pence stykke. (indsæt en anden påmindelse om det vigtige ved øvelser på bækkenbunden her).
2. Og det 'heller ikke' springer tilbage i form
Meget ligesom resten af din post-baby bod, at få din vagina til at se halvvejs ud, som den gjorde før, tager arbejde, folk.
3. Dine sømme klør som helvede
Hvis du er en af de anslåede 50% af kvinder, der har brug for dem efter episiotomier eller naturlig rive, er det.
4. Og hele området gør bare ondt, periode
Selv hvis du ikke har revet eller fået en vaginal fødsel, bliver puder sandsynligvis dine nye bedste venner.
5. Tanken på, at alt der kommer inde i det, fylder dig med frygt
Tamponger, legetøj, din mand ... GET. VÆK. NU.
6. Og naturlig smøring bliver en saga blott ...
andrea mclean bryllup
Invester i et vandbaseret smøremiddel, hvis du ikke allerede har gjort det.
7. Uventede lækager forekommer
På det værste. Muligt. Times. Sagde nogen 'bækkenbund' ...?
8. Hverdagslige infektioner bliver meget mindre bærelige
Medicin til ting som blærebetændelse, trost og BV er ofte ikke kompatibel med amning - som om du ikke havde nok på din tallerken.
9. Det bliver lidt vokset
Fordi personlig pleje er sidst ting på dit sind.
10. Det gendannes muligvis ikke, som du ville forvente
Alles oplevelse af graviditet, fødsel og fødsel efter fødsel er anderledes - og bare fordi Martha fra babyhoppet er i 'uberørt' tilstand (det er hun ikke), betyder det ikke, at du skal være det!
11. På trods af alt dette lever du konstant ærefrygt over det uanset
Nu ved du nøjagtigt, hvad det kan gøre. Og er det ikke så utroligt?