Crunchy havregrynola-opskrift

tjener:

6 - 8

Evne:

let

Koste:

billig

Forbered:

5 min

Madlavning:

30 min

Hvis du er i en speciel diæt, kan det være vanskeligt og dyrt at købe de rette readymade morgenmadsprodukter, der passer til dine behov. Denne opskrift på crunchy havreklynger kan føjes til eller holdes enkel afhængigt af hvad du synes om. Tilsætningen af ​​kanel og sød klistret honning gør det til en rigtig godbit

ingredienser

• 300g jumbo-valset havre
• 150g skotsk grødhavre
• 4 spsk klar honning
• 6 spsk vegetabilsk olie
• 1tsp malet kanel
• 1tsp vaniljeekstrakt
• 225g frøfrie rosiner
• Assorterede friske bær og mælk til servering

Metode

• Forvarm ovnen til 180 ° C / ventilator 160 ° C / gasmærke 4. Læg en stor bageplade med bageparkament.

• Læg havre i en skål og bland honning, olie, kanel og vanilje i. Rør godt for at sikre, at alt er belagt, spredes derefter jævnt over den foret bageplade. Bages i ovnen i ca. 30 minutter, og indstil dem ind imellem, indtil de er let gyldne overalt. Bland rosinerne forsigtigt og lad den afkøle på bakken.

• For at servere, opdel havreblandingen i klynger og server med frisk mælk og tilberedte bær. Opbevares i en lufttæt beholder i op til en uge

  chanelle hayes sex video