
At prøve en baby kan være hårdt, især når det føles, når du har foretaget alle de foreslåede livsstilsændringer og stadig ikke kommer nogen steder.
Men en ny undersøgelse har opdaget et trick, der kan hjælpe med at fremskynde processen og hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du bliver gravid.
Forskning udført af forskere i Kina antyder, at du er mere tilbøjelig til at blive gravid, hvis du har sex to gange i løbet af tre timer.
Undersøgelsen, der blev udført af Dr. Da Li ved Shengjing Hospital ved det kinesiske medicinske universitet, fandt, at sæd produceret mellem en og tre timer efter, at en mand ejakulerer, havde det største antal proteiner.
Proteiner i sædcellerne er nødvendige for at hjælpe med at fremskynde deres bevægelse, så de kan nå ægget og også hjælpe sædcellen med at smelte sammen med ægget. Så jo højere proteinniveauet i sædcellen er, desto mere sandsynligt er det at med succes befrugte et æg.
toffee cheesecake opskrift ingen bage
Undersøgelsen blev offentliggjort i tidsskriftet 'Molecular & Cellular Proteomics' og så på 250 mænd fra 500 par. De mandlige deltagere blev bedt om at give sædprøver enten flere dage eller mindre end tre timer efter sidst ejakulation.
Forskere kiggede også på, hvordan fundene påvirkede succesniveauer i IVF.
De vurderede 500 par, der forberedte sig på IVF og fandt, at sager, der brugte sæd, ejakuleret op til 180 minutter efter en mands forrige ejakulation, var en tredjedel mere sandsynligt at være en succes.
Generelt er IVF-fødselsrater typisk omkring 30 procent, så disse oplysninger kan hjælpe med at forbedre det.
Ud over frisk sæd, der indeholder flere proteiner, mener forskere også, at ældre sæd er mere sandsynligt at blive beskadiget. Så hvis du undrer dig over, hvorfor du ikke kan blive gravid, kan det skyldes, at du venter for længe på at have sex, da forskerne vurderer, at jo længere sædceller opbevares i testiklerne før ejakulation, jo mere sårbare er de over for DNA-skade.
victoria svamp med jordbær og fløde
Så det handler måske ikke nødvendigvis om at øge mandlig fertilitet, men mere om at være klog over din taktik.
Så hvis du gør alt, hvad du kan for at øge din fertilitet, følge en sund livsstil og spise det, du skal spise for at blive gravid, men alligevel ikke komme der så hurtigt, som du gerne vil, kan du gå på det et par gange om natten være dit svar. Der kan være værre ting ...