Slow cooker asiatiske kyllinglår

tjener:

Evne:

let

Koste:

billig

Forbered:

30 min

Madlavning:

4 timer

Ernæring pr. Portion		RDA
Kalorier	187 kCal	9%
Fed	5g	7%
- Saturates	1g	til 5%

Slow cooker asiatiske kyllinglår er så nemme at fremstille, da der ikke er behov for at marinere før langsom tilberedning. Hvert kyllingelår marineres i asiatiske smag og serveres med klistret ris og et dryss af forårsløg

ingredienser

1 kg kyllingelår, ben ind, hudfri
1 spsk sojasovs
1 spsk fiskesauce
1 spsk risvineddike
2 spsk sojasaus manis
2 spsk agavesirup
2 grønne chili, skiver
tommelfingerstykke ingefær, revet
3 hvidløgfedd, knust
2 tsk ristede sesamfrø
stor håndfuld koriander
3 forårsløg, strimlet

Metode

Læg kyllinger, soja og fiskesaucer, eddike, ketjap manis, agave, chili, ingefær og hvidløg i en langsom komfur og kog den på højt i 3 timer.
zachery ty bryan tvillinger
Alternativt skal du placere alle ingredienserne i en gryderet med et stukket stykke vådt, fedtfast papir inde i låget og koge i ovnen på den laveste indstilling i 3 timer.
Lige før servering skal kyllingen fjernes fra knoglerne og trækkes løst fra hinanden.
aldi tilbyder denne uge i butik
Pynt kyllingen og sauce med sesamfrø, koriander og forårsløg, og server med klistret ris.