5 grunde til at det er ok at være en introvert

Stille_mental trivsel_diet og trivsel_kvinde og hjem

Susan Cains nye bog, Quiet: Introverts magt siger, at generthed, følsomhed og alvor er faktisk meget positive personlighedstræk ...



Samfundet har længe været besat af udadvendte personligheder. At tale og lyde selvsikkert ses som afgørende for succes i den moderne verden. Men nyere forskning tyder på, at mindst en tredjedel af os har en mere indadvendt personlighedstype. Og forfatteren Susan Cain synes, at det at være en introvert virkelig ikke er så slemt.

Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

Susan Cain observerer nøje forskellene mellem introverte og ekstroverte og påpeger, hvorfor det ikke altid er en negativ ting at være en indadvendt, og at ingen helt er den ene eller den anden. Klik igennem for at finde ud af mere om, hvorfor det at være en indadvendt kan være en stærk ting ...

Ingen er en sand ekstrovert eller introvert

specielt k sukker

Ingen er en sand ekstrovert eller introvert

Det udadvendte/indadvendte ideal er baseret på den legendariske psykolog Carl Jungs arbejde. Introverte er tiltrukket af tanke og følelse, sagde han, mens ekstroverte foretrækker mennesker og aktiviteter. I praksis påvirker vores miljø og oplevelser imidlertid også. Selv Jung abonnerede ikke fuldstændigt på ideen og sagde: 'Der er ikke noget, der hedder en ren ekstrovert eller ren introvert. Sådan en mand ville være i et vanvittigt asyl. ' Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

Introvert ...

Introvert ...

Susan siger, at introverte kan have stærke sociale færdigheder og nyde fester, men efter et stykke tid ville de ønske, at de var hjemme i deres pyjamas. De foretrækker at bruge deres sociale kræfter til nære venner, kolleger og familie. De lytter mere, end de taler, tænker, før de taler, og udtrykker sig ofte bedre på skrift. De har en tendens til ikke at lide konflikter og småsnak og er relativt immune over for lokkerne til rigdom og berømmelse. ' Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

Eller udadvendt?

Eller udadvendt?

Mens ekstroverte er de mennesker, der vil tilføre liv til din middagsselskab og grine generøst af dine vittigheder. De har en tendens til at være selvsikker, selvsikker, dominerende og har stort behov for selskab. Ekstroverte tænker højt og på benene; de foretrækker at tale frem for at lytte. De er fortrolige med konflikter, men ikke med ensomhed. ' Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale



Bogen

Bogen

I hendes nye bog,Stille: Introvertes magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale (Penguin, 20 £)Susan sigter mod at omklæde den ældgamle introverte/udadvendte debat. Her er fem grunde til at begynde at omfavne din indre introvert ... Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

julebaggrund opskrift uk

Positive personlighedstræk

Positive personlighedstræk

Den indadvendte/udadvendte debat er central for personligheden. I modsætning til deres udadvendte kolleger kræver introverte ikke opmærksomhed fra andre. De betragtes som mere følsomme, stille, tankevækkende og seriøse. Introverte er også gode lyttere. Susan siger, at det er positive egenskaber, som bør fejres. Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

Introverte kan gøre bedre chefer

Introverte kan gøre bedre chefer

Vi forestiller os ofte, at stærke ledere er frittalende og afgørende. Ikke sådan, siger Susan. 'Ekstroverte kan være så opsatte på at sætte deres eget præg, at de risikerer at miste andres ideer undervejs ... Vi har ikke brug for kæmpe personligheder for at transformere virksomheder. Vi har brug for ledere, der ikke bygger deres eget ego, men de institutioner, de driver. ' Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

hvordan man laver en søde kage

Van Gogh var en introvert ...

Van Gogh var en introvert ...

Det samme var Charles Darwin, Albert Einstein, Eleanor Roosevelt og George Orwell. Faktisk, som Susan hævder, 'nogle af vores største ideer, kunst og opfindelser ... kom fra stille og cerebrale mennesker'. Ligesom J.K Rowling, Bill Gates eller Google -grundlægger, Larry Page. Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

Introversion gør ikke

Introversion er ikke lig med generthed

'Generthed er i sig selv smertefuldt; indadvendthed er ikke ', siger Susan. Selvom stilhed er et kendetegn ved en indadvendt personlighed, nyder de fleste indadvendte faktisk socialt samvær. Mennesker, der lider af generthed, har en tendens til helt at undgå angsten for disse sociale situationer. Susan mener, at vores ekstrovert besatte samfund faktisk er skyld i de fleste generthed, fordi vi ser stilhed som en karakterfejl. Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

Introverte er ofte mere komplekse tænkere

Introverte er ofte mere komplekse tænkere

Ny forskning tyder på, at introverte også er meget følsomme, og behandler deres tanker forskelligt til ekstroverte. 'De behandler oplysninger om deres miljø usædvanligt dybt', siger Susan, 'de har en tendens til at lægge mærke til finesser, andre mennesker savner, er meget empatiske og har usædvanligt stærk samvittighed.' Købe Susan Cain's Quiet: Introverts magt i en verden, der ikke kan stoppe med at tale

Læse Næste

Den højt vurderede Fitbit Versa 2 har i dag kun 70 £ rabat på Amazon i en tidlig Black Friday-aftale