Vi har prøvet og testet de bedste tykke yogamåtter, så du kan forblive smertefri!
(Billedkredit: Getty Images / Sven Hansche / EyeEm)
Investering i en af de bedste tykke yogamåtter kan være præcis det, du har brug for, hvis du er lidt af en yogakanin, men det begynder at tage hårdt på dine led og lemmer.
Selvom træning holder vores muskler sunde, er brug af en af de bedste yogamåtter nogle gange ikke nok til at beskytte vores led, og vi har brug for en tykkere mulighed for lidt ekstra komfort og støtte.
playdough opskrift creme af tartar uk
Mens for mange mennesker yogamåtter alle ser ens ud, når du faktisk begynder at kigge på funktionerne, indser du, at der er mange forskelle. Hvad der gør de bedste yogamåtter bliver meget personligt. For eksempel har du måske en allergi eller et ønske om at undgå bestemte materialer, eller måske har du brug for en af de bedste yogamåtter til børn til en lille person i dit liv. Hvis du henvender dig til yoga for rygsmerter, eller bare ønsker ekstra polstring for at beskytte led, kan en tyk yogamåtte være bedst for dig.
Vi har jagtet de bedste tykke yogamåtter i denne guide. Vores bedste valg er Gaiam Premium Mandala 6mm yogamåtte. Det er ikke kun et godt prispunkt, men det er fri for ubehagelige toksiner, griber godt og er let nok til at bære til og fra fitnesscentret.
Hvor mange mm tyk skal en yogamåtte være?
Yoga måtter, ligesom os, findes i alle former og størrelser, og derfor er det vigtigt at vælge den rigtige yogamåtte til dig. Og uanset om du lige har startet yoga for begyndere eller har dyrket i årevis, kan det udstyr, du bruger til at dyrke yoga, gøre en stor forskel. Komforten ved en tykkere yogamåtte kan ikke kun holde dig fokuseret, mens du mediterer, men den ekstra tykkelse kan hjælpe med at fjerne pres fra led.
Standard yogamåtter er normalt omkring 3 mm, hvilket hjælper dig med at oprette forbindelse til gulvet. Tykke yogamåtter er normalt over 5 mm. Tykkere måtter betyder ofte, at du er mindre forbundet med gulvet, så det er ikke så velegnet til bevægelser med høj energi, f.eks. At springe over, hvor du skal sikre dig, at dine fødder lander fast og korrekt. Men disse er gode til at beskytte led, når du træner, hvilket er især vigtigt, hvis du har opdaget fordelene ved fitness eller yoga senere i livet eller ønsker at forbedre din kropsholdning.
En tyk yogamåtte vil give ekstra komfort og støtte til mennesker med følsomme knæ-, ankel- og hofteled, siger Jamie Kent, grundlægger af Yoga Download. De understøtter også inversionsstillinger, hvor følsomme nakkemuskler undertiden er vægtbærende. Dette inkluderer yogastillinger såsom hovedstøtte og skulderstativ. Tykke måtter kan også give ekstra komfort til mere passive yogastilarter, såsom Yin Yoga og Restorative, hvor stillinger ofte er på jorden og holdes i to til fem minutter eller længere.
De bedste tykke yogamåtter at købe lige nu
Gaiam Premium Mandala 6mm yogamåtte
(Billedkredit: Amazon)1. Gaiam Premium Mandala 6mm yogamåtte
Bedste samlede tykke yogamåtte
specifikationer
Materiale:PVC Dimensioner:172 cm x 61 cm Vægt:1,34 kg Tykkelse:6 mmGrunde til at købe
+Latexfri+SkridsikkerGrunde til at undgå
-Lidt aroma i starten-Ikke fantastisk når det er vådt
Leder du efter noget både squishy og stilfuldt? Gaiam leverer virkelig komfort når det kommer til deres yogamåtter, og dette valg fra deres Premium -serie er ingen undtagelse. At producere kvalitet og holdbare indkøb er årsagen til, at de har været et førende yogamærke i et kvart århundrede, så det er et godt valg for både begyndere og mere erfarne yogier. Selvom det ikke er nær så dyrt som nogle af gummisorterne af yogamåtter på markedet, tilbyder denne stadig stabilitet og greb takket være PVC -materialet.
Der er ingen grimme ftalater, hvilket gør det sikkert for hele familien at bruge, og hvis dette dristige, lilla design ikke er helt rigtigt for dig, er der masser af andre i sortimentet, herunder Citron Sundial (grå og gul), Marrakesh (blå) og Metallic Sunset (mørkerød).
Manduka Pro Premium yogamåtte 6mm
(Billedkredit: Manduka Pro)2. Manduka Pro Premium yogamåtte 6mm
Bedste luksus tykke yogamåtte
specifikationer
Materiale:Bæredygtig PVC Dimensioner:180 cm x 66 cm Vægt:3,4 kg Tykkelse:6 mmGrunde til at købe
+Ekstra langt valg tilgængeligt+Ultimativt grebGrunde til at undgå
-Tung-Skal brydes indLeder du efter en holdbar måtte, der bogstaveligt talt holder hele livet? Træd fremad, Manduka Pro. Det hedder Pro af en grund - fordi det er et seriøst stykke kit med en seriøs pris, som virkelig vil passe til hardcore yogier. Faktisk bliver dit greb bedre, hver gang du bruger det, og derfor vil Manduka gerne sige, at øvelse laver en PRO.
For noget så dyrt kan det være lidt irriterende, at du først skal bryde det ind, men den anbefalede salt-krat tørres af inden brug hjælper helt sikkert med at forbedre grebet. Lavet med PVC, holder det godt til gulvet, har ingen kemisk lugt, og da det er tungt, krøller det ikke i enderne. Hvis denne markerer alle de rigtige kasser for dig, men du er højere end gennemsnittet, er der også en 215 cm version tilgængelig med samme høje specifikation.
Gordon Ramsey æbletærte
Myga Pro 6 mm tykkelse trykt Dreamer yogamåtte
(Billedkredit: Amazon)3. Myga Pro 6 mm tykkelse trykt Dreamer yogamåtte
Bedste billige tykke yogamåtte
specifikationer
Materiale:PVC Dimensioner:183 cm x 61 cm Vægt:1,6 kg Tykkelse:6 mmGrunde til at købe
+Leveres med bærerem+LetvægtsGrunde til at undgå
-Glat når det er vådt-Lidt lugt i startenFor begyndere, der lærer at meditere derhjemme, er det vigtigt at føle sig godt tilpas og afslappet, hvilket gør denne tykke yogamåtte til et must-buy. Ellers kan dit sind let glide, og pludselig fokuserer du på gulvbrædderne frem for din indre zen! På 6 mm er dette bestemt svampet og behageligt nok, plus det præget blå og lilla drømmedesign hjælper meget med at afstresse.
er min kfc åben
Som et budgetkøb er dette lavet af letvægts PVC. Selvom dette giver fordelen ved at være let at have med (især da det kommer med en gratis rem), betyder det dog, at grebet ikke er så godt som nogle af de dyrere muligheder. Hvis materiale er vigtigt for dig, kan du opgradere til et af Mygas veganske ruskindsserier, men for begyndere, der ønsker at starte dagen med en morgenstrækning, er det det perfekte valg.
Yoga måtter wellness måtte
(Billedkredit: Yogamatters)4. Yogamatters daglig wellnessmåtte
Bedste tykke yogamåtte til beskyttelse af led
specifikationer
Materiale:TPE Dimensioner:183 cm x 61 cm Vægt:1,2 g Tykkelse:8 mmGrunde til at købe
+Vendbar+BlødGrunde til at undgå
-Ligger ikke altid fladt-Begrænset farvevalgLavet af miljøvenligt skum, der er fri for toksiner og ubehag, med 8 mm er dette det svampeste køb i vores rundvisning af de bedste tykke yogamåtter. Så det er ikke underligt, at det er specielt designet til folk, der ønsker ekstra støtte, når de træner. Hvis dine led får dig til at skrige ud af smerte, når du presser for hårdt mod gulvet, er det det optimale køb.
Men i modsætning til nogle ekstra tykke muligheder er dette stadig stabilt nok til, at du ikke hopper rundt, når du prøver at balancere. Du får virkelig værdi for pengene her. Med et vendbart design kan du vælge hvilken side du bruger, afhængigt af hvor du er. Den ene side har dybere riller for at stoppe den med at glide på gulvet, mens den anden er struktureret for at sikre, at hænder og fødder kan gribe fat.
Kin Primal yogamåtte
(Billedkredit: Kin)5. Kin Primal yogamåtte
Bedste yogamåtte i tyk gummi
specifikationer
Materiale:Naturgummi Dimensioner:177 cm x 65 cm Vægt:2,5 kg Tykkelse:4 mmGrunde til at købe
+Føles tykkere end det er+God til balanceGrunde til at undgå
-Tung-Sælger regelmæssigtDu undrer dig måske over, hvorfor en yogamåtte, der kun er 4 mm, er inkluderet i en oversigt over de bedste tykke yogamåtter. Det skyldes, at takket være et smart luftlommelag føles denne premium yogamåtte faktisk meget tykkere, end den egentlig er. Faktisk føles det som om det er mindst 6 mm. Det fibrøse luftlommelag sidder under det øverste lag med lukkede celler, hvilket er fantastisk til greb og forhindrer bakterier i at blive absorberet. Men fordi den er lavet af naturgummi, i stedet for at være for skummende, har denne måtte en hårdere overflade, hvilket gør den ideel til balancering af stillinger, især hovedstande.
Andre fordele inkluderer et laser-ætset dyreprintdesign, der er placeret til at hjælpe med justering. Ja, det er dyrt, men dette kommer med et valg af gratis bærestrop eller yogahåndklæde, hvilket gør det meget mere overkommeligt. Vær dog advaret-disse sælges regelmæssigt, så du skal muligvis forudbestille for at sikre, at du får en!