En god hjemme ansigtsbehandling kan give din teint en tiltrængt genstart. Lær hvordan du opnår forfrisket, glødende hud
(Billedkredit: Future)Gå til kategori ::
I hjemmet har ansigtsbehandlinger aldrig været mere populære. Men at replikere den strålende og glødende hud, der kommer fra et besøg i et spa, er ikke bare et tilfælde af smæk på en arkmaske. Den gode nyhed er, at det heller ikke behøver at være en kompliceret og rettidig indsats. Følg vores enkle firetrinsformel for at lysne og glatte din hud ud fra dit eget hjem.
Generelt kan din hudplejerutine være temmelig langt nede på din prioriteringsliste i øjeblikket. Men at tage sig tid til en tiltrængt egenomsorg kan være en beroligende balsam for sjælen.
Men hvor starter du? Hvordan genskaber du fordelene ved en professionel ansigtsbehandling fra dit badeværelse? W oman & hjem talte med bestyrelsescertificeret hudlæge, Dr. Estee Williams . Vi forklarer de fire nøgletrin, der skal inkluderes i din ansigtsbehandling derhjemme, og afslører, hvordan du tilpasser den til din hudtype.
Sådan gør du det bedst hjemme i ansigtet
De fire derhjemme ansigtstrin
Der er en universel formel, der udgør en fantastisk hjemmebaseret ansigtsbehandling, og den er overraskende enkel. Produkterne og ingredienserne kan variere efter hudtype, men du kan ikke gå galt med en rutine, der følger disse fire lette trin:
- Rens
- Exfolier
- Behandle
- Afslut
Selvom princippet om de fire ansigtstrin derhjemme forbliver det samme uanset din hudtype, varierer produkterne og godbidderne afhængigt af, om du har en tør, fedtet, følsom eller kedelig hud.
Hjemme ansigtsbehandling til tør hud
1. Rens
De mest effektive ansigtsbehandlinger starter med et godt rengøringsmiddel. For tør hud, overvej et produkt som Biossance Squalane + Tea Tree Cleansing Gel for at rense dine porer dybt uden at fjerne huden. Denne rensegel leverer ved at fjerne makeup og urenheder og efterlader huden klarere og sundere, plus squalen giver et ekstra boost af fugt og fugt.
2. Exfolier
Glykolsyre er en glimrende måde at eksfoliere tør hud på, ikke kun ved at løsne døde og kedelige hudceller, men også fremme kollagenvækst for fyldighed.
Det findes ofte i produkter mærket som skræl - bare rolig, du vil faktisk ikke skrælle - så se efter et serum eller en maske, der indeholder nærende ingredienser samt syrer.
cadbury creme æg kage
Vigtigst af alt: Sig farvel til den hårde perlefyldte krat, som du sandsynligvis har gemt på din brusehylde! Williams anbefaler at bruge en glycolic pad en om ugen, om natten, inden sengetid. Kraften ved kemisk eksfoliering konkurrerer med en ansigtsbehandling, siger hun.
Overvej et produkt som First Aid Beauty Facial Radiance Pads for at reducere tilstoppede porer og fjerne døde hudceller i en hurtig fejning. Williams opfordrer også læserne til ikke at undervurdere kraften i en blid eksfoliering med din vaskeklud. Når du tørrer dit ansigt med en vaskeklud, gør mekanisk eksfoliering underværker for at rense, blødgøre og fjerne døde hudceller, siger hun.
3. Behandl
Arkmasker kan blive splittende, men der er ingen tvivl om, hvor tilfredsstillende de gode er - intet føles helt så bratkølende på tør, stram eller udtørret hud.
Se efter solide fugtgivende ingredienser, der også hjælper med at forstærke hudbarrieren, ligesom ceramider, frem for alt for gimmicky eller parfumeret. Vi kan godt lide nyskabelserne i Charlotte Tilbury Instant Magic Facial Dry Sheet Mask, der viser værdig resultater på bare 15 minutter.
4. Afslut
Huden omkring øjnene er tynd og mangler talgkirtler til naturlig hydrering, så hvis tørhed er et problem, vil det blive endnu mere tydeligt i og omkring øjenområdet. En luksuriøs øjencreme, som Lancôme Absolue Revitalizing Anti-Aging Eye Cream, kan virke som en overbærenhed, men kan gøre hele forskellen.
Hjemme ansigtsbehandling til følsom hud
1. Rens
Undgå alt duftende, der indeholder natriumlaurethsulfat eller med æteriske olier, som alle kan være irriterende.
Gå i stedet til en beroligende creme eller flydende rengøringsmiddel til sensitiv hud, som Kiehl's Dermatologist Solutions Centella Sensitive Facial Cleanser (fantastisk til opblussen!), Masseret forsigtigt med lunkent vand og derefter skyllet af.
2. Exfolier
Det er en myte, at følsomme typer skal undgå syrer; vælg klogt, og du kan absolut drage fordel af eksfoliering.
Polyhydroxysyrer (PHA) er et godt bud og har større molekyler, der ikke trænger så dybt ned, plus de trækker fugt ind i huden for at hjælpe den med at føle sig næret. Vi elsker den skånsomme måde, hvorpå 10% hudplejesyrer i Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector virker til at afsløre blødere, glattere hud.
3. Behandl
Afhængigt af din hudtilstand vil du måske undgå stærke aktive stoffer som retinoler, især hvis du har rosacea eller er tilbøjelig til at skylle.
Gå i stedet til afkøling, beroligende masker, og få din aktive ingrediens fikset via peptider-alsidige cellekommunikerende ingredienser, der giver energi til huden, og som sandsynligvis ikke vil forårsage irritation. Førsteklasses dem, som 111Skin Harley St. Eds tip: Brug et hudplejekøleskab til at opbevare dette for en forfriskende køleeffekt efter påføring!
4. Afslut
Ceramider er også fantastiske til følsom hud , da de fremmer en sund hudbarriere, som holder irriterende stoffer ude. Vi elsker at hengive os til OG af ceramidkapsler, da intet endnu er kommet tæt på den styrke og fyldighed, vores hud får fra Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth Restoring Serum.
Eds tip: Anja Skytte Mosbaek , Training Manager for Elizabeth Arden, foreslår denne tre-trins hjemmemassage, når du anvender dine ceramidserum, til den ultimative en-to-punch af egenomsorg:
- Når du påfører din hudpleje, skal du påføre ansigtet og dekolletagen med bevægelser opad og udad.
- Brug din tommelfinger og let opkvikkende bevægelser (som små svirp), start ved kæbekanten og bevæg dig opad.
- Dette vil desuden stimulere blodcirkulationen og fungere som en lille træning for din hud.
Hjemme ansigtsbehandling til kedelig hud
1. Rens
Det skal siges: Effektiv rensning er så afgørende for strålende hud. Hvis din hud ser lidt værre ud efter slid og føler dig mere struktureret end normalt (mens du ikke føler dig særlig følsom eller betændt), kan du arbejde lidt forsigtigt med dette peeling ved at bruge rensemidler med lave niveauer af eksfolierende syrer eller frugt enzymer.
Den friske og skummende formulering af SkinCeuticals Simply Clean Gel Refining Cleanser er en enzymatisk exfoliator ekstraheret fra citrusfrugter. Det giver ikke kun en grundig rengøring uden for meget friktion, det føles og lugter guddommeligt også under morgenbruseren.
Eds tip: Brug mindst et minut på at virkelig rense rensemidlet ind i din hud, inden du fjerner det med en ren håndklæde. Dette giver også en vis fysisk sloughing.
2. Exfolier
Få ægte bang-for-your-buck-glød med en syrefyldt maske, der sidder på din hud i cirka 15 minutter, frem for en påsæt toner.
Afhængig af din hudtype, en blanding af Alpha og Betahydroxysyrer er en kraftfuld kombination, der virker på døde celler på hudens overflade for at rydde porerne og forfine tekstur. Bemærk, at BHA'er kan tør lidt, så hvis det er et problem, skal du holde dig til AHA'er som glykolsyre og mælkesyrer i stedet. De synlige resultater, vi får fra Paula's Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel, får os til at tro på flersyreskallen.
3. Behandl
Hvis du er gået hårdt ind med syrene, skal du afslutte med en dejlig og beroligende maske.
Produkter med olier, der ikke er komedogene (pore-tilstopning) er en god idé, såvel som blødgørende midler som sheasmør til blødgøring og fugtighedsbevarende midler som hyaluronsyre eller glycerin for at trække fugt ind i din nyopfriskede teint. En blid maske, Pai Skincare Curtain Call Rosehip BioRegenerate Rapid Radiance Mask + Cloth lindrer, når den fylder - og lugter helt guddommeligt.
Freddie Flintoff som baby
4. Afslut
Som med enhver anden del af din krop har træning af dine ansigtsmuskler en opstrammende og tonende effekt og forbedrer cirkulationen for udstråling. FaceGym grundlægger Inge Theron anbefaler at bruge en ansigtsolie som FaceGym Firming Signature Face Oil for ekstra hudplejefordele (vi elsker den afslappende kulde, vi får fra lavendel og hybenolie), og for at hjælpe hænderne med at glide over din hud, mens du gør denne hjemmekniv ved at trykke op:
- Lav en V med din hånd, og hvil din hage i V. Træk læberne over dine øverste tænder, hold i 5 sekunder, og gentag. Gør dette ti gange.
- Flyt hånden til hver side af hagen med længden af dine fingre, der dækker dine ører, og lav lyden 'eeee' med din mund x 10.
- Sæt dine ringfingre inde i din mund på hver side, træk huden til siden, og brug derefter dine kæbemuskler til at bringe fingrene tilbage for at røre dine tænder x 10.
I hjemmet ansigtsbehandling til fedtet eller kombineret hud
1. Rens
Udsat for tilstoppede porer, glans eller udbrud?
Du kan trænge til skummende rensemidler for den ultrarene følelse, men sørg for, at de ikke indeholder natriumlaurethsulfat (SLS): Dette skummiddel fjerner huden af naturligt talg, hvilket normalt får det til at producere endnu mere.
Gelrensere er forfriskende og gode til at opløse overskydende olie og snavs, så sørg for at læse ingredienserne og sikre, at dit valgte produkt er SLS-frit. Vi er besat af COSRX Good Morning Gel Cleanser med lav pH -værdi, som er yderst effektiv til at rense talg uden at udtørre huden.
2. Exfolier
Betahydroxysyrer er dit bedste bud på afgunning af porer, og salicylsyre er guldstandarden for BHA'er. Du kan også kigge efter et produkt med antibakterielle ingredienser som troldhassel eller clary salvie.
Chloe Goodman kæreste
Lad ikke farven kaste dig: Odacité Blue Aura Cleansing Water er en ikke-astringerende væske, der er fyldt med naturlige botaniske stoffer samt BHA'er til effektiv, men skånsom afklaring.
3. Behandl
Ler er en strålende naturlig ingrediens til at tage overbelastning, især hvid kaolin eller bentonit, som regelmæssigt dukker op i masker, der betegnes som 'klarende' og 'rensende' formler.
Det er klart, at der med disse snavs- og olietegningsegenskaber følger løft af naturlig talg, hvilket er en god ting, hvis du har alt for meget-men sørg for at bruge noget, der også blødgør, så din hud ikke ender med at føles stram eller udtørret.
Den ultimative gunk-tegning, men alligevel glødforstærkende maske, Charlotte Tilbury Goddess Skin Clay Mask hjælper porerne til at se mindre ud og hudens tekstur glattere på så lidt som ti minutter.
4. Afslut
Fedtet hud har også brug for fugt! Brug en let creme eller serum, der synker ind og gør sit arbejde indefra. Alt for rig og okklusivt vil ubehageligt sidde i et lag oven på huden.
Som en ekstra ekstra kan du prøve ansigtsmassage ved hjælp af noget sejt: Isterninger pakket ind i en ansigtsdug vil gøre det godt, eller en af de mange trendy ansigtsruller, der findes. Vi er delvist til den berømte Esarora Ice Roller fra Amazon: Denne chunky roller føles ikke kun fantastisk, det øger også vasokonstriktion og cirkulation til at fjerne huden.
Påføring af makeup efter en ansigtsbehandling derhjemme
Et opslag delt af stefanie syat (@predamebeauty)
Et foto indsendt af den
Når det kommer til makeup -applikation, vil skønhedselskere blive begejstrede for at høre, at efter en god ansigtsbehandling vil du kræve mindre makeup for at opnå en glat finish. Professionel makeupartist Stefanie Syat af Pre-Dame skønhed forklarer den indvirkning, den kan have: Efter en ansigtsbehandling vil din hud blive eksfolieret og godt hydreret, siger Syat. Det betyder, at der ikke er nogen død hud tilbage på overfladen og ingen tørre pletter eller dehydrering at håndtere, når du påfører makeup. Din foundation fortsætter glat og sætter sig smukt ind i din hud. Din hud vil også have en naturlig glød, og der vil være behov for mindre foundation.
Syat understreger også, at du muligvis ikke behøver at tilføje meget highlighter, fordi din huds naturlige hydrering vil skinne igennem.
Williams og Syat er begge enige om, at selvom fordelene ved en ansigtsbehandling derhjemme er rigelige, er det bedst at undgå enhver form for dyb behandling i ansigtet før en stor lejlighed. Målet med mange ansigtsbehandlinger er at trække urenheder til overfladen, og derfor siger Syat, at du kunne se en bums eller to dukke op et par dage senere.
kvinde og hjem tak Dr. Estee Williams, Anja Skytte Mosbaek, Inge Theron og Stefanie Syat for deres tid og ekspertise.