Hurtig pitta pizza opskrift

tjener:

4

Evne:

let

Koste:

billig

Forbered:

5 min

Madlavning:

10 min

Ernæring pr. Portion		RDA
Kalorier	218 kCal	11%
Fed	4g	6%
- Saturates	1g	til 5%
- heraf sukkerarter	5g	6%

Lav hurtige pizzaer på næste tid ved at bruge pitta-brød til basen. Denne praktiske opskrift er klar på kun 15 minutter og er kun 218 kul pr. Portion

ingredienser

• 4 fuldkornsbrød
• 4 tsk soltørret eller almindelig tomatpuré
• 4 svampe, skiver
• 4 tomater, tyndt skiver
• 125 g kugle reduceret fedt eller let mozzarellaost, skivet
• 2 tsk tørrede blandede urter
• Malet sort peber

Metode

• Forvarm ovnen til 190 ° C / gasmærke 5. Placer pitta-brødene på en bageplade.

• Spred 1 tsk tomatpuré på hver pitta, og fyld derefter svampe, skiver tomater og ost. Drys med de blandede urter og krydre med sort peber.

  devon sawa og kone

• Bages i 10-12 minutter, eller indtil osten er smeltet og boblende. Server med salat.