Forældre til vedhæftede filer er et meget omdiskuteret emne, men hvis du blot vil vide, hvad det handler om, så er dette den guide, du har ledt efter.
Teknikken til tilknytningsforældre er baseret på tilknytningsteori, der antyder, at babyer og børn har brug for følelsesmæssig og fysisk nærhed til deres forælder for at udvikle sig til stabile voksne.
Som med enhver forældremæssig stil er det imidlertid vigtigt at bruge de aspekter af tilknytningsforældre, der fungerer godt for dig og din familie. Der er ingen grund til at forsøge at tvinge noget ind i din rutine, hvis det er ubelejligt, frugtløst eller negativt påvirker dit daglige liv.
Hvad er tilknytningsforældre?
Forældre til tilknytning stammer fra tilknytningsteori - undersøgelsen, der siger, at spædbørn instinktivt ser efter nærhed med en stabil 'tilknytningstall'. I følge mennesker, der følger principperne om tilknytningsforældre, er denne nærhed nødvendig for spædbørns følelsesmæssige sikkerhed.
Med dette i tankerne siges tilknytningsforældre at fremme en måde at opdrage børn på, som sikrer deres tillid til deres plejere. Det siges, at hvis et barn ikke opdrages ved hjælp af tilknytningsmetoden, er det mere tilbøjeligt til at udvikle usikkerhed, harme, tilknytningsforstyrrelser og en mangel på empati, når de bliver ældre.
Hvordan bruger jeg tilknyttet forældremyndighed?
Ifølge attachmentparenting.org skal en forælder forsøge at følge de otte centrale principper for tilknytningsforældre:
1. Forbered dig på graviditet, fødsel og forældre
For at anvende tilknytningsforældre under graviditet skal du undgå alle negative følelser og tanker om at blive gravid. Pointen med dette er at forberede dig følelsesmæssigt på, hvor krævende forældre kan være.
2. Foder med kærlighed og respekt
I en verden af tilknytningsforældre er amning 'den optimale måde at tilfredsstille et spædbarns ernæringsmæssige og følelsesmæssige behov'.
Amning ses som den bedste måde at skabe en ordentlig tilknytning mellem mor og barn, og det siges at lære babyer, at deres mor vil lytte til deres indikationer og vil reagere ved at opfylde, hvad de har brug for. Amning er dog ikke altid ligetil eller muligt for mange kvinder, så der er ingen grund til at bekymre sig, hvis dette er tilfældet - formlen er helt fin!
3. Svar med følsomhed
En del af tilknytningsforældre er troen på, at ethvert udtryk for følelser tæller som et forsøg på at kommunikere - også raserianfald. I stedet for at straffe børn for deres udbrud, har tilknytningsforældre i stedet for at forstå, hvad deres barn forsøger at sige for at ”bygge grundlaget for tillid og empati”.
den medicinske kok
'Det er ikke muligt at forvente, at babyer beroliger sig, de har brug for rolige, kærlige, empatiske forældre for at hjælpe dem med at lære at regulere deres følelser,' siger webstedet. 'Svar følsomt på et barn, der gør ondt eller udtrykker stærk følelse, og del i deres glæde.'
4. Brug nærende berøring
Hud-til-hud-kontakt bruges ofte til at styrke bindingen mellem forælder og barn. Fælles bade, sovesofa og & 'baby-iført' (med babyer i frontvendte babyvogne) tæller alle som pleje.
5. Engag dig i forældre om natten
Sam-sove er en stor del af tilknytning forældre. Det er, når et barn sover i det samme rum som dets forældre, så de kan imødekomme dets behov hele natten.
Du kan endda tage det et skridt videre og dele din seng med din lille, selvom NHS i øjeblikket fraråder dette, da det siges at øge et spædbarns risiko for krybbedød. Det er vigtigt at huske, at hvis co-sleep ikke fungerer for dig, så er der ingen grund til at tvinge det!
6. Sørg for konstant, kærlig pleje
Dette betyder, at din tilstedeværelse som forælder næsten altid er konstant, eller mindst så meget, som du kan tillade, og ekstern børnepasning bør begrænses til 20 timer om ugen for babyer yngre end 30 måneder gamle.
Arbejdsplaner og liv generelt kan dog ofte komme i vejen, så det er en stor indsats at få lidt kvalitetstid med din lille så ofte som du kan.
7. Øv positiv disciplin
Forældre, der ønsker at følge tilknytningsforældre, rådes om at disciplinere deres børn ved at vejlede, distrahere og omdirigere dem - fra det øjeblik de er født. Der lægges vægt på at forsøge at forstå et barns grunde til at opføre sig ikke, kommunikere med dem og forsøge at nå en konklusion ved at arbejde sammen.
8. Stræb efter balance i det personlige liv og familielivet
Forældre til tilknytning guider sig til at forsøge at jonglere alt, hvad der følger med at være familie, ved at skabe og styrke et støttesystem, leve sundt og undgå at blive stresset og udbrændt.
Arbejder det vedhæftet foreldreforældre?
Mamma Leta fra vedhæftet fil Mamma er en ivrig tilhænger af tilknytningsforældre, og siger, at hendes families liv ville være drastisk anderledes, hvis de ikke havde været involveret i det:
‘Vi opdagede vedhæftningsforældre, når vi var gravid med vores første barn, og følelsesmæssigt og intellektuelt gav det perfekt mening. Hvorfor gå gennem TTC og så vente på, at vores elskede baby bliver født, kun for at adskille hende fra os i en babystol, barnevogn og barneseng?
‘Babyer er beregnet til at være sammen med deres mor, blive båret, holdt og sov ved siden af. Evolutionelt set ville vi være døde for længe siden, hvis de ikke havde gjort det!
Mange af de 'problemer' med babyer, vi hører om i moderne tid, skyldes at benægte denne kendsgerning. Hvis du er sammen med din baby og svarer på deres behov døgnet rundt, behøver de ikke græde.
Ammet til termin, bær dem i et omslag eller en slynge (korrekt!), Ær naturlige søvnmønstre og mere, og det er meget usandsynligt, at de lider af kolik, fladt hovedsyndrom, svage halse, søvnproblemer og alle de andre klager hele den kommercielle industri er vokset op til at rette op.
'Vi har været sammen med vores børn konstant siden fødslen, vi har ændret vores livsstil og arbejdsliv fuldstændigt for at imødekomme vores families behov, og vi ville ikke ændre noget. Nu i alderen 6, 4 og 2 år er de dejlige, interessante, engagerende mennesker (det meste af tiden!), Uafhængige af tanke, udadvendt og sjov. Hvorfor ville vi ikke bruge tid sammen med dem?
'Jeg kan ikke engang forestille mig, hvordan vores liv og familie ville være, hvis vi havde fulgt en konventionel forældrerute.'
Forældreekspert Sarah Ockwell-Smith er en talsmand for tilknytningsteori, men mener, at nogle af retningslinjerne, der stammer fra tilknytningsforældre, er for idealistiske for mange forældre.
‘(Vedhæftningsteori) på intet tidspunkt (siger) om, at alle babyer og småbørn skal sengedeling, bæres, baby ledet vænne, amme, bære klud bleer, fødes derhjemme og aldrig nogensinde græde. Disse 'værktøjer' har intet at gøre med tilknytningsteori (hvilket er, hvad jeg støtter, snarere end tilknytningsforældre), 'forklarer hun.
‘Det er nutidige tilføjelser, der har dannet et idealistisk mærke. De er ikke nødvendige, bestemt ikke for at fremme et sikkert tilknytning til et barn. De kan gøre vores job (som forældre) lettere (og jeg er fan af dem alle), men de er ikke en forudsætning.
'I modsætning til (almindelig tilknytning til forældremyndighed), er det perfekt muligt at være en stor, respektfuld og empatisk forælder, hvis dit barn sover i en barneseng i deres eget rum, får formel til fødevarer, og du bruger en buggy. Vedhæftningsteori handler om at give et 'sikkert grundlag' til barnet.
'Tillader dem at knytte, når de har brug for det, og løsne dem, når de skal. Det handler om at være 'god nok' som mor (eller far) til at give barnet små, godt tidsmæssige doser af adskillelse, så de fremstår som et selvstændigt, selvsikkert barn og voksen, når de vokser. '
Er der nogen ulemper ved tilknytningsforældre?
Forældre ved tilknytning er en stil og ikke et krav, og det passer muligvis ikke enhver familie. Kritik af tilknytningsforældreskab siger, at det ofte spiller op til frygt for nye forældre og skaber splittelse omkring spørgsmål som amning og babytøj.
Hvad er din dom om tilknytningsforældre? Fortæl os det i kommentarerne nedenfor!