(Billedkredit: Getty Images/Billedkilde)
Kan du ikke få en pedi? Intet problem. Sådan fjerner du død hud fra dine fødder uden at træde foden uden for huset ...
Med ankomsten af sandalsæsonen afslører mange af os vores fødder for første gang, siden vi fjerntede dem væk i et par støvler sidste vinter.
Og ved nærmere eftersyn ser det ud til, at den døde hud på vores fødder stille og roligt har bygget sig op, mens vi ikke så på.
Fra revnede hæle til de irriterende tørre pletter på fodsålerne, død hud er i bedste fald grim og smertefuld i værre fald. Det kan forværres af alt fra dårligt tilpassede sko til løb på fortove.
Så hvis du er en ivrig jogger eller elsker hæle, kan du godt have en større skønhedsopgave på hænderne.
Trin for trin vejledning: Sådan fjernes død hud fra dine fødder derhjemme
Hvilken fodterapeut Margaret Dabbs kender ikke til fødder og fodproblemer ikke er værd at vide. Hendes signatur Medical Pedicure er en game-changer. Det lykkes at være både afslappende og transformerende på uskøn fodlidelser som majs, knyster og svampe negle på én gang.
Hvis du ikke kan komme ind i salonen for en pedicure , følg Margaret's trin-for-trin guide til fjernelse af hård hud fra dine fødder fra komforten på dit eget badeværelse. Du er klar til at glide ind i dem Birkenstocks på ingen tid…
Trin 1
»Alle fodcremer i verden fungerer ikke, som de skal, hvis du lader den hårde hud sidde på plads,« forklarer Margaret. 'Så det første trin er at bruge en fodfil som Margaret Dabbs London Professional Foot File.'
»Dette bruges i alle de medicinske pedicure, der udføres på klinikkerne. Det er så godt, at det ikke kun let fjerner al den hårde, døde, tørre hud, men det vil også efterlade huden jævn og glat. Du kan også bruge det sikkert til at fjerne majs og enhver hård hud fra dine tæer og ryggen af hård hud, der bygger sig op under lilletåen.
Trin 2
'Dernæst skal du fugtige dine fødder og bruge en fodskrubbe ved at bruge den mellem tæerne og over hele fødderne - dette vil give dig frisk ny hud.'
Trin 3
»Tør fødderne omhyggeligt, herunder mellem tæerne, og afslut derefter med en fodlotion. Hele denne behandling tager dig ikke mere end 15-20 minutter, men giver dig fødder, der ser helt nye ud og får dig til at føle, at du går i luften. ’
Har du stadig tid til overs? Maksimer din hjemmepedicure med et hurtigt stykke neglelak. Farve popbrights som koral og turkis skrig sommer, eller hold det klassisk med det perfekte nøgenpolering til din hudtone .
For at holde dine fødder i deres nye tip-top-tilstand, råder Margaret til at bruge en fodlotion hver dag til at genskabe for at forhindre ny hård hud i at bygge sig op. 'Brug fodfilen og fodskrubben en eller to gange om ugen også til fødder, du kan afsløre når som helst.' Sandaler - vi kommer efter dig!
Fantastiske produkter, der hjælper dig med at slippe af med den døde hud på dine fødder
Flexitol Intense Overnight Foot Cream
En intens behandling til en hurtig løsning eller genstridig opbygning. Slather på inden sengetid, top med strømper og lad det virke, det er magisk, mens du slumrer.
Den store afsløring om morgenen vil ikke skuffe - ser frem til betydeligt blødere, glattere fødder. Ikke dårligt for en nats arbejde!
SHOP NU: Flexitol Intense Overnight Foot Cream, £ 6,99, støvler
Ingen tid til en fil, skrubbe og suge? Disse sokker gør alt det hårde transplantat for dig, fjerner hård hud og revnede hæle i en applikation.
Selvom den første applikation kun er 60 minutter lang, tager selve processen lidt længere tid fra start til slut.
Du vil mærke lidt til ingen forskel de første par dage, indtil dine fødder pludselig begynder at fælde som små slanger.
Grove nok til at skræmme din partner, men mærkeligt tilfredsstillende, fødderne er babybløde, når den er færdig.
SHOP NU: Footner Exfoliating Socks, £ 9,99, støvler
Margaret Dabbs London Pure Feet Cracked Heel Treatment Balm
Dette er alt, hvad du vil have fra en fodcreme - tyk, fugtgivende og hårdtarbejdende.
Grænsen mellem sundhed og skønhed har oregano- og Manuka-træolier strålende antivirale og antibakterielle fordele.
Arbejder for at forhindre betændelse og infektion i revnet eller flækket hud. Salyclinsyre eksfolierer døde hudceller væk, mens kakao og sheasmør nærer og glatter.
SHOP NU: Margaret Dabbs London Pure Feet Cracked Heel Treatment Balm, £ 1 8
Soap & Glory The Heel Deal Foot File
Mekaniske fodfiler har bare ikke den samme tilfredshed som manuel, så du virkelig kan arbejde i områder med særlig hård hud.
Denne forhandlingsfil er hver en krone værd. Brug den teksturerede side til ru hud, den tynde fil til at komme mellem dine tæer og den flade side til en sidste buff.
butternut squash tagine
KØB NU: Soap & Glory The Heel Deal Foot File, £ 9,90, støvler
The Body Shop Peppermint Reviving Pimpsten Foot Scrub
Designet til travle fødder, der er på farten hele dagen, er det bedste ved denne fodskrub den forfriskende duft af pebermynte, der efterlader dine tæer prikkende og svedige fødder opdateres.
Tykke vulkanske klippegranulater kommer ind i de små gryn, fjerner døde hudceller og buffer væk opbygning efterladt efter arkivering.
KØB NU: Body Shop Pebermynte Reviving Pimpsten Scrub, 7,50 £