Nu, hvor november er ramt, har alle en undskyldning for at komme ind i julestemning.
chili chokolade cupcakes
Vi bytter frokost måltider til festlige bager, tilføjer paljetter og pom-pom-pyntet julehoppere lige til vores kurve og beslutter, hvor vi skal starte med julefilmens binge (naturligvis Home Alone).
Men mens vi fylder vores kalendere med dage ud på julemarkeder og besøg på Julemanden Grottos, overvejer vi måske ikke, at det måske bare er for tidligt til de jinglingklokker, vi lytter til i baggrunden.
Fordi videnskabelig baggrund har antydet, at dette kan være tilfældet.
Eksperter har advaret om, at det at spille for meget julemusik kunne være tilbage for din mentale sundhed.
'Det kan få os til at føle, at vi er fanget,' fortalte klinisk psykolog, Linda Blair, til Sky News.
'Musik går straks til vores følelser, og den omgår rationalitet,' forklarede hun.
'(Så) Det er en påmindelse om, at vi er nødt til at købe gaver, tage højde for mennesker og arrangere festligheder.'
Og det viser sig, at for dem, der arbejder i detailhandlen, kan det være særlig skadeligt, da det er konstant gentagelse i en længere periode.
cute down syndrom baby
'Folk, der arbejder i butikkerne til jul, skal (afstemme) julemusik,' fortsatte Paula, 'fordi hvis de ikke gør det, forhindrer det dig virkelig i at være i stand til at fokusere på noget andet.
'Du bruger simpelthen al din energi på ikke at høre, hvad du hører.'
Hun forklarede, at julemusik på grund af disse grunde sandsynligvis irriterer folk, hvis den spilles for højt eller for tidligt.
Så selvom det muligvis kommer dig i julestemning, når du sorterer december-dagbogen, kan det, hvis du samler talerne for tidligt i sæsonen, faktisk få dig til at blive mere stresset i det lange løb.
Forskning har indikeret, at det ikke hjælper, hvis du heller forsøger at redde øre. En amerikansk undersøgelse fandt, at det at lytte til julemusik, især i et detailmiljø, førte shoppere til at bruge flere penge.
hvad er salt- og isudfordringen
Så hvis du planlægger at indhente Kevin McCallister (AKA Macaulay Culkin) og hans forfattere allerede, kan du måske videresende gennem scenerne med en festlig jingle i baggrunden.