(Billedkredit: Getty)
World Mental Health Day (WMHD) er en dag dedikeret til global mental sundhedsbevidsthed og uddannelse.
World Federation for Mental Health (WFMH), der finder sted hvert år den 10. oktober, har meddelt, at 2019's hovedtema vil være centreret om 'selvmordsforebyggelse'.
Om beslutningen og fremhævning af tal fra WHO, som afslører, at mere end 800.000 mennesker dør af selvmord årligt, sagde Dr. Alberto Trimboli, formand for WFMH, Formålet med at gøre selvmordsforebyggelse til tema for Verdensdag for Mental Sundhed i 2019 er at tiltrække regeringernes opmærksomhed, så spørgsmålet kan prioriteres i dagsordener for folkesundhed rundt om i verden.
At få folk til at tale om et emne, der har tendens til at være tabu, og som mange holder forkerte og fordomsfulde ideer om, vil hjælpe samfundet med at lære om risikofaktorerne, så de kan identificere og lære at tage fat på dem.
World Mental Health Day 2019 -begivenheder
Der er en række begivenheder, der finder sted i hele Storbritannien for at markere WMHD designet til at fungere som sikre rum, hvor man kan åbne op for samtaler om mental sundhed, samtidig med at der tilbydes et utal af støttetjenester, workshops og mere, herunder dem herunder:
Guidet meditation, Kettle’s Yard
Hvornår: 10. oktober
baby purre opskrift
Hvor: Cambridge
Hvor meget ?: Gratis, reservation nødvendig
Kettle's Yard er University of Cambridge's moderne og samtidskunstgalleri. Under denne session vil du deltage i Artists in Residence, Wright & Vandame, for en gratis guidet vejledning meditation inspireret af Kettles Yard -kollektion.
Mental Wealth Festival 2019
Hvornår: 8. oktober - 17. oktober
Hvor: Forskellige fremtrædende spillesteder i hele London
Hvor meget ?: Priserne varierer fra gratis og opefter
Nu på femte år produceres Mental Wealth Festival Voksenuddannelsescenter City Lit i partnerskab med social virksomhed Beyond Words, som støtter mennesker med indlæringsvanskeligheder og autisme til at finde arbejde. Årets fokus er på 'stamme' (rigdom, relationer, familie, venskab og vigtigheden af fællesskab og supportnetværk), der er designet til at falde sammen med WMHD. Festivalen byder på foredrag og workshops, der udforsker dette tema, der finder sted på forskellige steder i hovedstaden, herunder British Museum og National Gallery.
BEDLAM Arts and Mental Health Festival
Hvornår: 1. oktober - 12. oktober
Hvor: Forskellige spillesteder i hele Birmingham
Hvor meget ?: Priserne varierer fra gratis og opad
Den fjerde udgave af BEDLAM Arts and Mental Health Festival har til formål at øge bevidstheden om mental sundhed og velvære gennem kunsten, herunder talte ord, dans, deltagelse, teater, film og billedkunst. Højdepunkter inkluderer verdenspremieren på The Thing (4. og 5. oktober), adressering af selvmord hos unge mænd, præsenteret af Birmingham Repertory Theatre og Olivier Award nominerede Les Enfants Terribles. Og på selve WMHD (9. og 10. oktober) præsenterer Birminghams Gæs Theatre Company Playing The Game og udforsker mødre i fængslets historie i løbet af det sidste århundrede baseret på en række nylige drama -workshops med beboere og ansatte på HMP Peterborough.
World Mental Health Day Drop In Event, West Wales Action for Mental Health
Hvornår: 10. oktober
Hvor: Carmarthen
Hvor meget?: Gratis
Afholdes mellem kl. 10.30 og 15.00. Quay Center, Quayside, Carmarthen (blå bygning) byder på boder, talere og workshops og mere for at fejre arbejdet inden for mental sundhed og frivillig sektor i West Wales i 2019.
Mere: Bøger på recept: den gratis mental sundhedstjeneste, du har brug for at vide om
World Mental Health Day 2019 -begivenhed, Shipley Art Gallery
Hvornår: 10. oktober
Hvor: Gateshead
Hvor meget?: Gratis
Omkring 30 organisatoriske informationsboder for mental sundhed vil blive spredt rundt i dette ikoniske galleri på WMHD med det formål at bidrage til at øge bevidstheden om mental sundhed. Der tilbydes også følgende under denne drop -in -session (11.00-15.00):
- Levende akustisk musik
- Gratis kaffe og te
- Hovedtalere
- Tombola (præmier)
- Mindfulness sessioner
Te fra The Thames til World Mental Health Day
Hvornår: 10. oktober
Hvor: Hammersmith, London
Hvor meget?: Gratis
Hammersmith & Fulham Mind and Mind i Ealing og Hounslow er vært for en eftermiddag (16.00 - 18.00) på Re: Center ved Themsen. Lær mere om arbejdet med at lede mental velgørenhed Mind, få kontakt med mennesker, og tag ganske enkelt tid til at slappe af fra hverdagens stress og jag.