Ønsker du at tabe dig? Det kunne være så simpelt som at tage en daglig probioctic kapsel ifølge nogle nye undersøgelser foretaget af Pro-Ven, producenterne af nye probioiske vægttabskapsler.
Det er længe blevet forstået, at probiotika kan gøre meget for vores velbefindende. De øger vores tarmsundhed og forbedrer derfor vores humør, reducerer trang og hjælper med at slå opblødningen for at skabe en gladere mave og fordøjelsessystem. Men er probiotisk vægttab en ting? Mange håber det, og nu rapporterer et selskab, at de har udviklet en vellykket formel til netop det.
En nylig undersøgelse har fundet ud af, at et nyt 'ShapeLine' probiotikum fra Pro-ven reducerer vægt, taljeomkreds og BMI. Undersøgelsen blev bestilt af producenterne af dette probiotiske, Pro-Ven.
Probiotisk vægttab: er det muligt?
Det kliniske studie så 220 deltagere i alderen 30-65 år tage en probiotisk kapsel hver dag i seks måneder. Deltagerne var både mænd og kvinder og foretog ingen ændringer i deres livsstil eller træningsregimer. I modsætning til mange vægttabsundersøgelser blev ingen placeret på en kalorikontrolleret kost. Pro-Ven rapporterer, at mange deltagere tabte sig, reducerede deres taljestørrelse og BMI.
For at ophæve ideen om, at dette var et 'engangsfund', gentog forskerne tilsyneladende undersøgelsen. Deltagere i den anden undersøgelse var fra den samme målgruppe, men var over 45 år gamle. Resultaterne, får vi at vide, er endnu mere lovende, med paricpants i gennemsnit et højere vægttab og reduktioner i taljestørrelse og BMI.
Begge undersøgelser viste et gennemsnitligt vægttab på mellem 3 og 7 pund, en reduktion i taljeomkretsen på 1 til 2 cm og en reduktion i BMI på 1 til 4%.
Hvis du husker på, at de mennesker, der var involveret i undersøgelsen, ikke foretog andre ændringer i deres livsstil, så lyder det bestemt imponerende.
LÆS MERE: Sådan taber du en sten på en måned
Ifølge Prov-Ven var resultaterne af at tage ShapeLine probiotika mest fremtrædende hos dem over 50 med højt kolesteroltal, hvilket probiotika også hævder at hjælpe med.
Professor Marchesi fra Pro-ven forklarer, at de 'venlige bakterier' inde i probiotika ændrer metabolismen af galde; væsken produceret af leveren, som hjælper os med at fordøje kolesterol og fedt.
Han tilføjer: 'Det probiotiske reducerer mængden af kolesterol, vi absorberer, og alt, der forstyrrer galdeproduktionen, kan forstyrre, hvordan vi nedbryder fedt.
bill afdeling skuespillerinde kæreste(Billedkredit: MONTY)
SHOP NU: £ 29,95 for en måneds levering, www.provenprobiotics.co.uk (spar op til 15%, hvis du bestiller en levering på 6 måneder på én gang)
Selvom undersøgelsen viste, at probiotika var gavnligt for vægttab, viste det også en reduktion i hoste, forkølelse og hovedpine samt en forøgelse af energiniveauet og stemningen hos mange af de involverede deltagere også.