Fjern overskydende fedt, og lær den rigtige hudpleje til fedtet hud for en klar, sund og pletfri teint
(Billedkredit: Future/Getty Images)Gå til kategori ::
Finder du dig selv brug for en forbedret behandling eller hudpleje til fedtet hud? Hvis du rører ved din foundation midt på dagen, har den talende olieflet på fotos eller behandler udbrud temmelig ofte, er chancerne for, at du sandsynligvis har fedtet hud. Selvom de fleste af os faktisk gennemgår en fedtet eller akne-fyldt fase i puberteten, bemærker de af os med egentlig fedtet hud, at disse problemer-fedtet, bumser-vedvarer langt forbi vores teenageår. Disse spørgsmål kan plage os godt ind i vores voksne liv, og derfor er det vigtigt at kende den rigtige hudpleje til fedtet hud for at opnå en sund, afbalanceret teint.
En ret almindelig hudtype og typisk karakteriseret med mere talgproduktion og som følge heraf mere tilbøjelig til acne end andre hudfarver, har den også fordelen ved at se yngre ud længere og er ikke så tilbøjelig til for tidlige fine linjer og rynker ( små tjenester!). Når det er sagt, indebærer den bedste hudpleje til fedtet hud en rutine, der er meget mere robust end bare at afhente bedste fundament at matte vores pande eller ved at duppe på et strejf af medicinsk zitcreme; en velafrundet tilgang er nødvendig for at bevare en naturlig glød og holde skavanker i skak.
Hudpleje til fedtet hud: alt hvad du behøver at vide
Hvad forårsager fedtet hud?
Fedtet hud er resultatet af øget talgproduktion af talgkirtler, udløst af stressfaktorer, ændring hormonniveauer og fugtighed, siger Dr. Erin Kil, MD, hudlæge ved Manhattans Tribeca Skin Center. Øget talgproduktion kan få huden til at være mere acne-tilbøjelig, hvilket kan føre til betændelse og dannelse af hudorme. Fordelen er dog, at denne hudtype forbliver godt hydreret og er god til at forhindre dannelse af fine linjer, tilføjer hun.
Hvad angår den rigtige hudpleje til fedtet hud, skal du rense grundigt, men ikke for ivrig. Personer med fedtet hud bør undgå at skrubbe huden, da det kan udløse øget olieproduktion og irritation, advarer Dr. Kil. Det er bedst for personer med fedtet hud at fjerne makeup ved sengetid med en makeupserviet og derefter vaske deres ansigt om morgenen, sengetid og efter træning.
I modsætning til hvad mange tror, er fedtet hud heller ikke nødvendigvis hårdere end andre hudtyper. Fedtet hud beskytter ikke huden mod irritation til hårde produkter, bekræfter Dr. Kil. På rensning af fedtet hud bemærker hun, De produkter, der fungerer bedst med fedtet hud, er blide skummende rensemidler og oliefri, ikke-komedogene fugtighedscreme. Det er bedst at undgå oliebaserede produkter, og personer med fedtet hud kan også bruge en mattende gel til at absorbere ansigtsolier og give en mere mat finish, før de tager fotos.
Bedste hudplejerutine til fedtet hud
En simpel rutine for fedtet hud inkluderer rensning af huden med en skummende skummende rens, serum og fugtighedscreme, siger Dr. Kil. Dette efterfølges bedst af solcreme med zinkoxid for dagen og et aktuelt retinoid ved sengetid.
Trin 1: Brug et blidt skummende rengøringsmiddel
Skummende rensemidler anbefales generelt til fedtet til acne-udsat hud, da formuleringen er meget effektiv til at fjerne overskydende olie og talg og til dybderensende porer. I nogle tilfælde kan skummende vaske også give en skånsom eksfoliering, især når den emulgeres med vand, hvilket fører til en mere grundig rensning.
hvordan man damper en julepudding
Trin 2: Påfør et serum
Som Dr. Kil nævner ovenfor, er fugtgivende fedtet hud stadig nødvendig for at holde den i en sund, afbalanceret tilstand - overrensning og/eller fjernelse af fugt vil kun få huden til at overkompensere med mere talg. Lag på et let serum efter rensning kan hjælpe med at give huden et boost af fugt uden at efterlade en tung, klæbrig efterfølelse.
Trin 3: Følg op med en fugtighedscreme
Fugtighedscreme er et vigtigt trin i hudpleje til fedtet hud, især når du bliver ældre, da fedtet hud stadig kan blive dehydreret, og endnu mere, hvis du har suppleret med acne behandlinger eller er på oral medicin mod bumser. Faktorer som vejret og koffein eller alkoholindtag kan dehydrere huden uanset hudtype, så en creme, der fanger vand ind i overhuden, samtidig med at den dæmper enhver irritation, er bedst.
Trin 4: Top med en zinkoxid solcreme til dag
Fordi zinkoxid ikke absorberes af huden, betragtes det som en fysisk solcreme, hvilket betyder, at det sidder oven på huden og fungerer som en barriere og spreder UV -stråler (kontra en kemisk solcreme, der absorberes af huden), hvilket gør det det ideelle valg for dem med rosacea og følsom hud samt børn. Derudover er det også oliefrit, ikke-irriterende, ikke-allergifremkaldende og ikke-komedogent (vil ikke tilstoppe porer), hvilket gør det til det ideelle valg for dem med fedtet og acne-tilbøjelig hud.
Trin 5: Brug en aktuel retinoid til nat
hvordan man laver en perlehøns
Ud over dets anti-aging egenskaber er retinol også en kraftig eksfolierende ingrediens, der hjælper med at fjerne døde hudceller og overskydende snavs og olie, hvilket gør den til en effektiv acne fighter og en smart inklusion til din hudpleje til fedtet hud.
Yderligere tips til hudpleje til fedtet hud
- Brug en matificerende gel til fotos : Engang en makeupartists hemmelighed ved skud og ved store lejligheder som bryllupper, er mattingsgel nu en almindelig tilføjelse til en daglig hudplejerutine for fedtet hud, da det kan hjælpe med at afværge den glans, der er midt på dagen, og sørge for, at din hud forbliver frisk og jævn- tonet i timevis ad gangen. Det kan også fordoble som en makeup primer i en knivspids.
- Primer til fedtet hud : Når det er sagt, ville dem, der lever i et fugtigt klima, have en tendens til at blive rigtig fedtede eller ønsker at sikre, at deres makeup forbliver frisk og uden rynker i en hel dag, hvis det investerer i en separat primer til fedtet hud, for at være brugt før makeup. Dette giver ikke kun dine flydende makeupprodukter noget greb, det forbedrer også farveudbyttet og giver en jævn base for dine pulverprodukter, f.eks. Øjenskygge, rødme og bronzer. Ed's tip: Brug en Q-tip til forsigtigt at sprede primeren på øjenlåget og det sarte øjenområde for at undgå at rykke eller at noget produkt løber ind i øjnene.
Bedste hudplejeprodukter til fedtet hud
micellært vandBioderma Sebium H2O Cleansing Purifying Micellar Wipes
Dette sæt med 25 bionedbrydelige vådservietter er gennemblødt med Biodermas Sébium micellarvand til kombination til fedtet hud, hvilket giver en praktisk, fitness- og rejsevenlig rensemulighed (i modsætning til andre servietter efterlader ikke en ubehagelig duft i dit ansigt).
CeraVe Foaming Facial Cleanser Denne forfriskende bløde skummende vask gør en fin sag til at rense ansigtet for overskydende olie og urenheder, samtidig med at hudens barriere bevares integritet og naturlig fugt. Eds tip: Som en del af en sund hudplejerutine til fedtet hud kan vi også godt lide at bruge den på andre problemområder, f.eks. På ryggen.
CeraVe Foaming Facial Cleanser
Denne forfriskende bløde skummende vask gør en fin æske til at rense ansigtet for overskydende olie og urenheder, samtidig med at hudbarrieren bevares integritet og naturlig fugt.
Eds tip: Som en del af en sund hudplejerutine til fedtet hud kan vi også godt lide at bruge den på andre problemområder, f.eks. På ryggen.
C -vitamin
Mad Hippie C -vitamin Serum
Hvis du er på udkig efter et naturligt, vegansk serum, skal du stoppe lige her: Denne prisvindende blanding bruger C -vitamin , E -vitamin, hyaluronsyre og ferulinsyre for at udjævne hudfarve og tekstur (farvel, acne ar og genstridige mørke pletter).
- Mad Hippie C -vitamin C på Amazon til 32,50 £
Bioderma Sebium Hydra Ultra-Moisturizing Compensating Care Fedtet hud har stadig brug for fugt, og denne geniale fugtighedscreme retter sig mod fedtet eller plettet hud, der også er blevet dehydreret eller irriteret af acne-behandlinger. Ceramider og glycerin hjælper med at målrette enhver kortsigtet ubalance i tørhed, mens beroligende midler som allantoin dæmper irritation.
Bioderma Sebium Hydra Ultra-Moisturizing Compensating Care
Fedtet hud har stadig brug for fugt, og denne geniale fugtighedscreme er målrettet mod fedtet eller plettet hud, der også er blevet dehydreret eller irriteret af acne-behandlinger. Ceramider og glycerin hjælper med at målrette enhver kortsigtet ubalance i tørhed, mens beroligende midler som allantoin dæmper irritation.
- Bioderma Sebium Hydra Ultra-Moisturizing Compensating Care hos Amazon for £ 13.09
EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum SPF 46 Denne hudlæge fave beroliger irritation, der ofte opleves af hudtyper, der er udsat for rosacea, acne og andre følsomheder, samtidig med at den beskytter mod både UVA- og UVB-stråler. Det er oliefrit og ikke-komedogent, for ikke at nævne gennemsigtig-så der er ingen undskyldning for ikke at lægge dette på før makeup-applikation.
EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum SPF 46
Denne hudlæge fave beroliger irritation, der ofte opleves af hudtyper, der er tilbøjelige til rosacea, acne og andre følsomheder, samtidig med at den giver beskyttelse mod både UVA- og UVB -stråler. Det er oliefrit og ikke-komedogent, for ikke at nævne gennemsigtig-så der er ingen undskyldning for ikke at lægge dette på før makeup-applikation.
- EltaMD UV Clear Facial Sunscreen Broad-Spectrum SPF 46 på Amazon for £ 28,49
Skin Better Science Intensive AlphaRet Overnight Cream Denne premium natcreme kombinerer en mælkesyre (AHA) med et retinoid for væsentligt at reducere rynker på fire uger, uden ringe eller ingen irritation - hvilket gør den ideel til hud, der er blevet sensitiviseret af acne behandlinger.
Skin Better Science Intensive AlphaRet Overnight Cream
Denne førsteklasses natcreme kombinerer en mælkesyre (AHA) med et retinoid for væsentligt at reducere rynker på fire uger, uden ringe eller ingen irritation - hvilket gør den ideel til hud, der er blevet sensibiliseret af acne -behandlinger.
OC8 Professional Mattifying Gel Denne gel på professionelt niveau styrer olie i op til 8 timer og kan bruges som en primer under makeup. Det udjævner også hudfarve, reducerer rødme og absorberer glans for et perfekt, glat billede hver gang.
OC8 Professional Mattifying Gel
Denne gel på professionelt niveau styrer olie i op til 8 timer og kan bruges som en primer under makeup. Det udjævner også hudfarve, reducerer rødme og absorberer glans for et perfekt, glat billede hver gang.
Rimmel Stay Matte Mattifying Primer Let, ikke-fedtet og giver 8-timers mattende kraft, dette er en hæfteklammer i mange skønhedsarsenaler på grund af dets udglattende, ikke-porestopende egenskaber.
Rimmel Stay Matte Mattifying Primer
Let, ikke-fedtet og giver 8-timers mattende kraft, dette er en hæfteklammer i mange skønhedsarsenaler på grund af dets udglattende, ikke-porestopende egenskaber.
hvordan man laver hvid chokoladefondue
- Rimmel Stay Matte Mattifying Primer hos Amazon til £ 9,99
kvinde og hjem tak Dr. Erin Kil, MD af Tribeca Skin Center for hendes tid og ekspertise.