'Jeg mister det, jeg kan ikke klare mig' Mel C åbner for kamp med depression



Den tidligere Spice Girls-stjerne Melanie C har åbnet for sin kamp med depression og en spiseforstyrrelse, 17 år efter, at hun fik diagnosen tilstanden.

Popstjernen åbnede sig for at håndtere succesen med at være en del af verdens mest populære pindeband og sagde, at hun følte sig lettet, da hun blev diagnosticeret med depression i 2000, efter at hun ikke havde det godt i nogen tid.

Mel forklarede, at hun søgte hjælp efter en tur væk med sin familie, da hun græd og binged meget.



brombærsauce til and

”Bogstaveligt talt var mine tanker” Jeg mister det, jeg bliver vred, jeg kan ikke klare ”, så da jeg kom hjem gik jeg til min læge og for første gang nogensinde sagde jeg højt, hvad der foregik med mig, og han sagde 'OK, det første, vi har brug for, er din depression', og denne enorme vægt blev løftet fra mine skuldre ... ', fortalte hun Bryony Gordon på sin Mad World-podcast, der fokuserer på mental sundhed.

”Jeg følte mig så lettet, fordi jeg bare tænkte” åh herregud, det har et navn, det er noget, jeg kan hjælpes ”, ved du, det var sådan en lettelse for mig.”

frække aber britains fik talent

Ud over at tackle depression, talte mor-en-en også om, hvordan presset til at blive den 'perfekte' popstjerne fik hende til at udvikle en spiseforstyrrelse.

‘Hvad der skete med Spice Girls, det var noget, der fuldstændigt vendte jeres verden op og ned, og det var en fantasi, det var et eventyr, og det var noget, som jeg altid havde ønsket.

top 10 julegaver til piger

'Jeg tror, ​​når du er ung, og du har disse drømme og forhåbninger, tænker du ikke virkelig på negativerne, og alt har et negativt ...', sagde hun.

”Så alt sammen endte med, at jeg ikke spiste ordentligt og udøvede obsessivt, fordi jeg troede, at jeg måtte være en bestemt måde at være fortjent til alt, hvad der skete med mig ... for at være popstjerne måtte jeg være perfekt, og at var min måde at forsøge at opnå perfektion på. '

Melanie forklarede, hvordan hun aldrig ville sulte sig selv, men ikke ville spise ordentligt og boede på 'adrenalin'.



”Jeg havde aldrig sulten af ​​mig selv, men jeg spiste ikke ordentligt, og jeg trente besat, og hele min tid med krydderipigerne tror jeg, at jeg sandsynligvis levede på adrenalin, Gud ved kun, hvordan jeg kom igennem det, og jeg tror, ​​at min krop lige kommet til det punkt, hvor det var som - nok. '

Læse Næste

Hollyoaks 'Tamara Wall annoncerer, at hun er forlovet med kæresten Gareth Jones