Bivirkningerne ved overgangsalderen kan være irriterende og invaliderende, og hvis du går igennem det eller har været igennem det, er det sandsynligt, at du kan lave en liste over de fleste af dem.
Men der er en overgangsalder symptom, som du måske endnu ikke har hørt om - selvom det er noget, der ser ud til at være stigende med kvinder, der går gennem livsfasen.
Kvinder taler i stigende grad om en overraskende bivirkning af overgangsalderen; en voksende angst omkring kørsel.
I en nylig artikel for Få glansen , afslørede journalisten Jane Druker, at det er noget, hun er begyndt at opleve, siden 'forandringen' begyndte.
MERE: 10 årsager til hedeture, der ikke har noget med overgangsalderen at gøre
Hun forklarede: 'Siden jeg gik igennem overgangsalderen for to år siden, sender angst - især en frygt for at køre på veje, hvor der er plads og hastighed, især motorveje og dobbelte kørebaner - mig til hyppige og skræmmende panikanfald.
påskehare maske skabelon
'Det er forbløffende, da det er det eneste sted, jeg synes at føle mig usikker, sårbar, udsat.'
Og det ser ud til, at hun ikke er alene. På blogger med flere overgangsalder på Internettet rapporterer kvinder om lignende problemer - en lammende panikfølelse, så snart du sætter dig bag rattet.
Så hvad sker der?
Et af de mange psykologiske symptomer på overgangsalderen er naturligvis angst, og derfor er det fornuftigt, at disse bekymrede følelser manifesterer sig på forskellige måder.
hvor længe bløder du efter fødslen
I et forum i overgangsalderen, forklarede en kvinde: 'Jeg er virkelig ikke så glad bag rattet i disse dage. Dette har stået på i et godt par år nu. Jeg har haft et par skræk, og det har virkelig slået min selvtillid i den grad, at jeg ikke vil køre på motorveje eller virkelig travle veje. '
Taler til Daily Mail, Dr. Louise Newson, fra Newson Health Menopause and Wellness Center , afslørede, at det ikke var en overraskelse for hende.
MERE: En forklaring på brystsmerter, ledsmerter og andre almindelige smerter i overgangsalderen
Hun indrømmede, '(Det) er ikke rigtig overraskende. Et fald i østrogen og testosteron (i overgangsalderen) kan meget vel påvirke bestemte veje i hjernen, der er knyttet til angst.
»Som følge heraf kan kvinder føle sig overvældet eller - med egne ord - irrationelt ængstelige. De får pludselig panik over noget, der aldrig har generet dem før. Og kørsel er et klassisk eksempel på det. '
Det ser ud til, at årsagen til problemet er årsagerne til 'kæmp eller flugt'. Kørsel, med alle dens mange distraktioner og krav til din opmærksomhed, kan gøre det let at føle panik, da din krop forsøger at løbe væk fra overvældelsen af dine sanser.
Men ligesom med alle former for angst er der måder at løse problemet på, f.eks. Kognitiv adfærdsterapi (CBT), som kan hjælpe med at løse årsagen til dine problemer og give dig værktøjerne til at ændre dine tankemønstre for at hjælpe du håndterer situationen bedre næste gang.
melanie chisholm datter
Og hvis du føler, at din angst i overgangsalderen viser sig at være svær at håndtere, skal du besøge din læge for at snakke om dine muligheder for behandling.