
- Sund og rask
Serverer | 1+ |
Samlet tid | 5 minutter |
Denne lavt kalorieindhold smoothie er perfekt til at holde formen. Pakket med rene, naturlige ingredienser, er dette en nem måde at få grønt til at smage lækkert og rense kroppen. Pærer er fyldt med opløselige fibre for at hjælpe tarmens sundhed og rense kroppen. Melon er fugtgivende, mens grønne blade er fyldt med energigivende magnesium og B -vitaminer. Perfekt til at holde din krop ren for toksiner.
Hvis du leder efter flere Nutribullet-smoothieopskrifter, har vi masser, der hjælper dig med at få din fem-dages samt holde dig slank, hvis du drikker dem som en del af en vægttabsplan. Sørg for at tilføje væske til linjen - hvis du ikke tilføjer nok, kan Nutribullet ikke blende dine ingredienser ordentligt. For at det skal fungere korrekt, skal der være nok væske, så det er vigtigt, at du tilføjer enten nøddemælk, kokosmælk eller endda lidt vand eller juice til din smoothie.
Denne smoothie fungerer lige så godt med lidt frisk æblemost, hvis du gerne vil gøre den lidt mere frugtagtig og ikke har lyst til at bruge kokosmælk. Sørg dog for at bruge en slags, der ikke er fra koncentrat, da den bliver pakket fuld af sukker. Dette er noget, du vil undgå, hvis du prøver at forblive sund og vil være på rette spor.
bagt kyllingekiev med ost
Lav denne Nutribullet -smoothie med lavt kalorieindhold som en sund morgenmad eller en snack om eftermiddagen - den kommer sammen på bare få minutter og hjælper dig med at blive mæt i længere tid og få nogle tiltrængte vitaminer og næringsstoffer ind i dit system.
Sådan laver du en lavt kalorieindhold Nutribullet Smoothie:
ingredienser
- 80 g cantaloupemelon
- ½ moden pære, hakket
- håndfuld grønkål eller spinat
& frac14;
- agurk, groft hakket
- vand eller kokosvand, til linjen
Metode
Kom alle ingredienserne i Nutribullet, inklusive vandet eller kokosvand til linjen.
karamelliserede bananpandekager
Blend alle ingredienserne i cirka 1 minut, indtil du når smoothie -konsistensen. Drik med det samme.