
tjener:
1Evne:
letKoste:
ikkeErnæring pr. Portion | RDA | |
---|---|---|
Kalorier | 524 kCal | 26% |
Fed | 28g | 40% |
- Saturates | 6gg | 30% |
- heraf sukkerarter | 7gg | 8% |
Salt | 0.2gg | 3% |
Tomater og løg er grundlaget for så mange gode pastasaucer. Tilføj dine yndlingsgrøntsager eller et par chiliflinger til noget ekstra spark
pølsestegt ris
ingredienser
- 0,75 g (3 oz) tørret spaghetti
- 1 finhakket skalotteløg
- Smør, til sauté
- 8 hakkede cherrytomater
- 2 spsk olivenolie
- Frisk purløg, til pynt
Metode
Kog spaghettien i henhold til pakkeanvisningene i en stor panfuld kogende saltet vand.
Tøm spaghettien og reserver ca. 1 spsk kogevandet.
I mellemtiden skal du fladskalottenløg i en smule, indtil den blødgøres.
Tilsæt tomater og olivenolie, og kog kort.
Bland tomatsalsaen og det reserverede pastavand sammen.
kartoffel og sukkermajs suppe
Krydre med salt og peber. Tilføj salsa til spaghettien; bland grundigt.
Serveres varmt, pyntet med en dryss af frisk græsløg.