De bedste Fitbits kan hjælpe dig med at overvåge dit helbred og tage dit fitnessregime til det næste niveau
(Billedkredit: Future)
De bedste Fitbits har udviklet et ry for at være den perfekte ledsager til en sund livsstil, hvilket hjælper dig med at udvikle sundere vaner hver dag eller tage din kondition til det næste niveau.
Ligesom de bedste fitness -trackere hjælper de bedste Fitbits dig med at tage kontrol over dit helbred og velvære. Fandt dig selv at google ' hvad er en Fitbit og hvilken er den rigtige for mig? ' så har vi dækket dig.
En Fitbit kan hjælpe dig med at udvikle en rutine, der arbejder omkring din livsstil. Det kan spore din søvn, tælle dine trin, overvåge din puls og introducere opmærksom praksis i din dag. Det kan også introducere dig til nye motionsformer, med nogle Fitbit-trackere, der endda indeholder visuelle træningsprogrammer på skærmen, du kan følge. Perfekt, hvis du kun har 10 minutter tre gange om ugen til hurtig hjemme træning . De kan også spore din spin-klasse eller gymnastiksession, så du får besked, når du har ramt kardio- og fedtforbrændingszoner baseret på din puls, eller opregner dit skridtantal efter en lang dag med Stavgang .
De er så mange forskellige Fitbit typer , og at finde den rigtige til dig kan være en vanskelig opgave. Først skal du overveje, hvad du vil bruge din Fitbit til, og derefter sammenligne funktionerne i hver model for at se, hvilken der passer bedst til dine behov.
hvordan laver man kødboller af hakket
Mens nogle mennesker måske ser til deres Fitbit for at overvåge deres puls, mens de træner, vil andre måske kun spore deres trin og afstanden til deres gående træning. For nogle kan en mere overkommelig løsning opfylde deres behov, mens andre muligvis skal investere i en mere avanceret Fitbit for at få adgang til alle de funktioner, de har brug for.
For at hjælpe dig med din søgning har vi testet en række af de mest populære Fitbits for at give dig en oversigt over de fire bedste. Vi vurderede dem alle på funktionalitet, design, de funktioner, de tilbyder, og hvor behagelige de er at have på.
De bedste Fitbits som valgt af vores eksperter
1. Fitbit Versa 3
Bedste Fitbit ur generelt
specifikationer
Størrelse:40,48 mm x 40,48 mm Batteri liv:op til seks dage Opladningstid:12 minutter Vandtæt:op til 50mGrunde til at købe
+Alle de funktioner, du har brug for i en fitness tracker+Let at bruge+Stor skærm ansigtGrunde til at undgå
-Dyrere end andre mulighederFor dem, der ønsker at tage deres fitness til det næste niveau, er Fitbit Versa 3 den perfekte mulighed. Det er en af bedste fitnessure , med alle de funktioner, du nogensinde kan få brug for i en fitness-tracker, herunder indbygget GPS, en pulsmåler, søvnsporing, aktive zoneminutter, stemmeassistent og musikafspilningsevner. Hvad mere er, det er svømmesikkert og har visuelle træninger på skærmen, som du kan lave når som helst og hvor som helst. Du kan også modtage opkalds-, tekst- og appmeddelelser, og hvis du har forbindelse til appen via en Android, kan du sende hurtige svar fra dit ur.
Det vil motivere dig til at komme i gang til din næste sved -session, uanset om det er en sofa til 5k løb eller a boksning træning, og prioriter dit velbefindende ved at opmuntre til ro med to og fem minutters guidede vejrtrækningsøvelser. Sammenlignet med nogle af de mindre enheder, værdsatte vi også virkelig den bredere skærm, hvilket får alt til at føles lidt lettere at bruge.
Det opfylder virkelig 6+ dages batterikrav, især hvis du ikke bruger GPS hver dag. Det oplader også super hurtigt og kan give dig en hel dags opladning på kun 12 minutter. Denne Fitbit var en klar vinder for os. Det er en af de dyrere muligheder, men hvis du er glad for at investere og leder efter en tracker og smartwatch-kombination, er det et must-have.
2. Fitbit Inspire
Bedste budget Fitbit
specifikationer
Størrelse:37 mm x 16 mm Batteri liv :op til fem dage Opladningstid:to timer Vandtæt:op til 50mGrunde til at købe
+Enkel at bruge og let at navigere+Meget overkommeligGrunde til at undgå
-Det har ikke nogle af de mere dybtgående funktioner, som andre Fitbits har-Nogle kæmper måske med det korte ladekabelFor dem, der leder efter en fitness tracker uden alle klokker og fløjter, er Fitbit Inspire den ene for dig. Det er slankt, stilfuldt og kompakt. Vi fandt Inspire glimrende let at navigere-et simpelt strygning op og ned tager dig til alle funktionerne, mens du kan stryge til venstre og højre på startskærmen for et hurtigt overblik over det grundlæggende som trinantal, forbrændte kalorier og afstand gået/løbet.
dodo-dietten
Med hensyn til funktioner kan du slutte Inspire til din telefon og modtage opkald og tekster samt opdateringer af sociale medier på trackerens skærm. Du kan spore din træning, det være sig en tur, løbe eller svømme (den er vandtæt til 50 m), selvom du ikke kan angive øvelsen, før du går i gang. Men med alle de væsentlige funktioner i de bedste Fitbits og intet yderligere for at komplicere tingene, er det ideelt, hvis du er lidt nervøs omkring tech og ønsker en super let introduktion til fitness trackers verden.
En lille snurren om vores var imidlertid, at ladekablet på Inspire er meget kort, hvilket gør det svært at hvile enheden hvor som helst, mens du genstarter batteriet. Et lille problem i en samlet praktisk lille tracker, der mere ligner et stilfuldt ur end en fitness tracker.
3. Fitbit Inspire HR
Bedste Fitbit til sporing af søvn
specifikationer
Størrelse:37 mm x 16 mm Batteri liv:op til fem dage Opladningstid:n/a Vandtæt:op til 50mGrunde til at købe
+Tilbyder Sleep Score, som ikke er tilgængelig på den originale Inspire+Flere funktionerGrunde til at undgå
-En mindre skærm end andre Fitbits-Ingen GPSFitbit Inspire HR er en opdateret version af mærkets originale Inspire, med en hel række nye funktioner, herunder en sleep tracker. Ligesom mange andre populære fitness -trackere på markedet kan Inspire HR overvåge din søvn, spore lys, dyb og REM -søvn for at hjælpe dig med at etablere en bedre rutine ved sengetid.
Inspire HR opfordrer dig til også at inkorporere nogle bevidste øjeblikke i din dag med guidede vejrtrækningssessioner på skærmen. Dette er en af de bedste Fitbits for begyndere, da den også måler din puls for at give dig et klarere billede af din konditionstræning, og hvordan den forbedres, når du fortsætter på din fitnessrejse.
Inspire HR er lidt tykkere end den originale model på grund af det ekstra rum, der er nødvendigt til pulsmåleren, men vi fandt den ikke omfangsrig. Der følger også 20 forskellige øvelser med derhjemme for at øge din fitnessmotivation og komme i gang.
hvordan man laver macarons uk(Billedkredit: Fitbit)
4. Fitbit Charge 4
Mest avancerede Fitbit -tracker
specifikationer
Størrelse:35,8 mm x 22,7 mm Batteri liv :op til syv dage Opladningstid:2 timer Vandtæt:op til 50mGrunde til at købe
+Let at sætte op+En altmuligmandGrunde til at undgå
-Mindre skærm-Længere opladningstidEn ny og forbedret version af Fitbits Charge 3, Charge 4 fitness trackeren er en af mærkets mere avancerede muligheder, men det er stadig et let at bruge køb.
Det har alle de væsentlige funktioner i en fitness tracker og mere, sporing af søvn og trin, forbrændte kalorier, puls og mere. Den har træningstilstande og en indbygget GPS, så den kan spore alt, uanset om du er gå for vægttab eller tager op Pilates for begyndere . Hvis du bærer trackeren natten over, modtager du en dybdegående søvnanalyse og en søvn score, som kan hjælpe dig med at finde ud af, hvor du er gået galt, hvis du ikke får nok søvn af god kvalitet. Det har også en alarm kun for vibrationer til en mild vågning hver morgen.
Alt i alt er dette den bedste Fitbit for kvinder, der ønsker alle fordelene ved en fitness tracker uden komplicerede ekstraudstyr. Det er dog værd at bemærke, at skærmen er lidt lille, hvilket kan afskrække nogle kunder fra denne model.